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Dare

The New Way to End Anxiety and Stop Panic Attacks Fast

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Dare

Von: Barry McDonagh
Gesprochen von: Barry McDonagh
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Über diesen Titel

There's a new and faster way of anxiety relief, but few have ever heard it. Most people are advised to either just "manage" their anxiety or medicate it away.

If you're tired of just managing your anxiety and want a powerful natural solution, then apply the DARE technique, as explained in Barry McDonagh's latest book.

Based on hard science and over 10 years of helping people who suffer from anxiety, Barry McDonagh shares his most effective technique in this new book. The DARE technique can be used by everyone, regardless of age or background, to live lives free from anxiety or panic attacks.

In this step-by-step guide, you will discover how to:

  • Stop panic attacks and end feelings of general anxiety
  • Face any anxious situation you've been avoiding (driving, flying, shopping, etc.)
  • Put an end to anxious or intrusive thoughts
  • Use the correct natural supplements to relieve anxiety
  • Boost your confidence and feel like your old self again
  • Fall asleep faster and with less anxiety each night
  • Live a more bold and adventurous life again

©2015 Barry McDonagh (P)2015 Barry McDonagh Persönliche Entwicklung Seelische & Geistige Gesundheit

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The best book in 2 years of reading . It goes straight to the point and gives you a simple solution

Very to the point

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Besides the author whistling every time he pronounces 'it', the idea is to face the anxiety and treat it like a harmless little barking dog.

Not bad

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Such a helpful book! I had a terrible week, and this book was a relief❤

a must read

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This book is incredible. I love the concept of not managing but healing the dare response. It has already helped me so much.

Great book that can be a game changer

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Wonderful. Beautifully narrated, precise help and a great way to help anybody with anxiety. Thank you

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