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Basics der Achtsamkeit

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Einfach zufrieden

Von: Thich Nhat Hanh
Gesprochen von: Herbert Schäfer
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Über diesen Titel

"Ob dies ein glücklicher Moment ist, hängt nicht vom Moment ab, sondern von unserer Sichtweise", sagt Thich Nhat Hanh. Deshalb ist es wichtig, dass wir unsere Gewohnheiten hinterfragen: Was tut uns wirklich gut? Was macht uns zufrieden? Seine konkreten, inspirierenden Anleitungen für Körper und Geist helfen uns dabei, im Hier und Jetzt anzukommen und offen zu werden für das Wunder des Lebens.

©2020 O. W. Barth Verlag. Ein Imprint der Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & CO. KG, München. Übersetzung von Ursula Richard (P)2020 Argon Verlag GmbH, Berlin Persönliche Entwicklung Spiritualität

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Immer wieder zu hören. Es ist eine Wohltat diesen Worten zu lauschen und etwas mit in den Alltag zu nehmen.

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Meditation, eine Transformations Technik aus den östlichen Weisheitslehren bringt tiefe Einsichten und Verstehen... Bei 7 Milliarden Menschen muss das zur kollektiven Weisheit führen... Das Potenzial für Einsicht und Verstehen ist in jedem Menschen vorhanden... Man muß nur anfangen zu praktizieren... Nichts hat die Welt im Moment nötiger als das...

Auf dem Weg zur kollektiven Weisheit

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ein tolles Buch, um etwas entspannter mit sich selbst und anderen umzugehen. mit kleinen Anleitungen und Tipps, das gehörte besser ins Leben zu integrieren und zum eigenen Standard zu machen.

vielen Dank dafür!

sehr interessant und Augenöffnend

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Nicht jeder kennt diese universelle Weisheit. Sie zu praktizieren erspart viele Konflikte und Nerven. Vielen Dank, Thay.

Diese universelle Weisheit ist nicht jedem bekannt

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Dieses Hörbuch gibt einen wunderbaren Einblick in die Fähigkeit, einfach zufrieden zu sein. Die perfekte Struktur des Buches ermöglicht dem Hörer die Zusammenhänge optimal zu verstehen. auch der Sprecher ist super verständlich. Sehr empfehlenswert!

Exzellente Anleitung zum zufrieden sein

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