Konzentration und ADHS

Das Hypnose-Hörbuch von Jack Goldberg "Hilfe bei ADHS" des Institutes für angewandte Hypnose in Hamburg hilft ihnen als Erwachsener, aber insbesondere Kindern und Jugendlichen, die für eine Hypnose besonders zugänglich sind, rasch und nachhaltig die typischen Symptome von ADHS, wie Konzentrationsstörungen, Hyperaktivität und Aggressionen, um nur einige Symptome zu nennen, zu bewältigen. Es werden oft rasche Verbesserungen in der Schule und im Leben erreicht, so dass ein Kind oder Jugendlicher, aber auch Erwachsene wieder zu einem normalen, angemessenem sozialen Verhalten finden.

Alle Liebesverhältnisse werden durch ein "Ja" besiegelt, das aus vollem Herzen kommt. Das ist das sprachliche Symbol der Liebe, das wir zum Ausdruck bringen, wenn wir uns entschließen, mit einem anderen Menschen zusammenzuleben. Wir versichern einander die Aufrichtigkeit unserer Gefühle und gehen eine Verpflichtung ein, die Bestandteil des Traums von einem gemeinsamen Leben ist. Es sind dieselben Worte, die Neugeborene oder adoptierte Kinder in den Augen ihrer Eltern sehen sollten - als gemeinsamer Beginn einer lebenslangen Beziehung.

Dieses Buch richtet sich an Erwachsene, die mit der Diagnose ADHS leben und einen Weg suchen, ihr Leben mit mehr Selbstbestimmung und ohne medikamentöse Abhängigkeit zu gestalten. Der Autor, der selbst schon als Kind die Diagnose erhielt, teilt in diesem Buch nicht nur wissenschaftlich fundierte Einblicke in die Symptomatik und Herausforderungen von ADHS, sondern auch seine persönlichen Erlebnisse und Erkenntnisse. Sein Ziel ist es, anderen Betroffenen zu zeigen, dass ADHS nicht nur „behandelt“ werden muss, sondern als Teil des eigenen Lebens angenommen werden kann.

Das Gefühl der "Andersartigkeit" ließ mich über viele Jahre nicht los. Ich habe immer gespürt, dass ich anders bin als die anderen. Verstanden habe ich es erst, als ich mit 26 Jahren die Diagnose ADHS und Autismus bekam. ADHS - das haben doch nur Jungs in der Grundschule?! Im Podcast erzähle ich von meinem Alltag, von meinen Herausforderungen und den Arten, wie ich damit umgehe. Ich möchte andere inspirieren, ihnen helfen und vor allem über Autismus und ADHS im Erwachsenenalter (und als Frau) sprechen. Die Folgen müssen nicht chronologisch gehört werden. Viel Spaß beim anhören!

Dieser Podcast richtet sich an alle Menschen mit der Diagnose ADHS, Angehörige von ADHS Patienten und an die, die sich einfach für das Thema „Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung“ interessieren. Denn obwohl sich in den vergangenen Jahren schon einiges im Bereich ADHS-Aufklärung getan hat, sind viele Betroffene noch mit vollkommen veralteten Vorurteilen konfrontiert. Und genau mit diesen Vorurteilen möchten wir in diesem Podcast aufräumen. Adam Bayer wird euch in diesem Podcast über sein Leben vor und nach der ADHS-Diagnose erzählen und euch Einblicke in seine Gedanken ...

Border Allein – der Podcast über psychische Gesundheit, Beziehungen, Trauma, ADHS, Borderline und den Weg zurück zu sich selbst. Hier sprechen wir über echte Gefühle, echte Krisen und echte Veränderung. Ohne Tabus, ohne Schönreden – aber mit Humor, Ehrlichkeit und der ungeschönten Realität eines Menschen, der gelernt hat, mit der eigenen Psyche zu leben, statt vor ihr wegzulaufen. Dieser Podcast richtet sich an alle, die sich selbst besser verstehen wollen – egal ob betroffen, Angehöriger oder einfach jemand, der gerade durchs Leben kämpft. Border Allein – für alle, die ...

*Aufmerksamkeit für das Aufmerksamkeitsdefizit* mit Sahra MohrDieser Podcast nimmt euch mit auf die ADHS Spätdiagnose Achterbahn der Gefühle. Ich teile meine Erfahrungen zum Thema späte Diagnose, Leben mit ADHS und den Umgang mit Symptomen. Dies ist ein inklusiver Raum, hier ist jeder Willkommen, unabhängig von Alter, Geschlecht, Gender, sexueller Orientierung oder Herkunft. Egal, ob du selbst diagnostiziert bist ,oder vermutest, du könntest ADHS haben. Auch falls du jemanden kennst, der Betroffen ist, und du mehr über ADHS erfahren willst. Schön, dass DU hier bist! Ich möchte meine ...

In diesem Podcast spreche ich über Autismus, ADHS und Pathological Demand Avoidance (PDA) und über Themen, die im neurodivergenten Alltag wirklich relevant sind. Der Podcast richtet sich an Eltern, Fachkräfte und erwachsene neurodivergente Menschen, die nach Verständnis, Einordnung und alltagstauglichen Perspektiven suchen. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf PDA und hoch belasteten Familiensystemen. Ich bin systemische Elternberaterin, selbst neurodivergent und Teil einer neurodivergenten Familie. Meine Perspektive verbindet fachliches Wissen mit gelebter Erfahrung und einem systemischen...

Die Konzentration trainieren und fördern durch Audio Konzentrationsübungen mit Musik in 30 Minuten und etwas mehr. Konzentriert sein und denken. Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel. Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen, 5 Minuten Hypnose für den Alltag.

Der New York Times-, Sunday Times- und internationale Bestseller, der uns Autismus so erklärt, wie wir ihn noch nie gesehen haben. Warum guckst du uns nicht in die Augen? Warum bist du so gern allein? Warum magst du nicht meine Hand halten? Warum rastest du aus? Dies sind nur einige der vielen Fragen, die Eltern eines autistischen Kindes umtreiben. In diesem bahnbrechenden Hörbuch finden sie Antworten.

Wenn du mit ADHS im Erwachsenenalter lebst, bist du nicht allein – und dieses Buch ist dein Begleiter auf dem Weg zu mehr Klarheit und innerer Ruhe. Felix Brandt erklärt verständlich, warum das innere Chaos bei ADHS kein Zeichen von Schwäche, sondern eine neurologische Besonderheit ist. Felix Brandt erklärt verständlich, warum das innere Chaos bei ADHS kein Zeichen von Schwäche, sondern eine neurologische Besonderheit ist. Er zeigt dir, wie du deine innere Unruhe akzeptierst, deine besonderen Stärken wie Kreativität und Energie nutzt und Schritt für Schritt deinen Fokus zurückgewinnst.

Autismus - das sich Absondern von der Außenwelt und Verschlossenbleiben in der Welt der eigenen Gedanken und Phantasien - zählt zu den...

From distinguished researcher/clinician Russell A. Barkley, this treasured parent resource gives you the science-based information you need about attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD) and its treatment. It also presents a proven eight-step behavior management plan specifically designed for six- to 18-year-olds with ADHD. Offering encouragement, guidance, and loads of practical tips, Dr. Barkley helps you make sense of your child's symptoms, get an accurate diagnosis, and more.

Auch du hast Superkräfte

A book for anybody who has, or works with, children (of any age) with 'out of control' behaviour, including parents, teachers and healthcare professionals. Raising Attention busts commonly believed myths surrounding ADHD and 'naughty' children, discusses up to date neuroscience and genetics research in an accessible way and provides practical tips that really make a difference to both children and the adults who care for them.

Is It You, Me, or Adult A.D.D.? is a meticulously researched, comprehensive guide to recognizing and dealing with Adult ADHD, offering a message of hope for the millions of people whose lives this disorder has impacted.

Desperate for help with your ADHD children? Tearing your hair out trying to understand why they don’t react or behave like other kids? Want to do the right thing - but don't have a clue what that is? Help is at hand! Sarah Templeton, a therapist with ADHD herself, has written this book after working with hundreds of ADHD parents from all over the UK who have told her, ‘’if only I’d known all this stuff while they were growing up’’. Now all this information is in one place - in an easy-to-understand format.

¿Tienes dificultades para concentrarte en alguna tarea o prestar atención? ¿presentas falta de memoria o desorganización en cualquier actividad a llevar a cabo? ¿Tienes dificultades para manejar emociones intensas como la cólera o la frustración? ¿sufres de procrastinacion (aplazamiento de tareas importantes por otras irrelevantes)?

Why does productivity always come with anxiety? Why do you have random bursts of hyperfocus? Why can't you finish any projects you start? Why can't you get focused on command? Why do you get distracted so easily? Are you just lazy? Is it possible for people with ADHD to be productive and happy at the same time? Yes you can. You're not lazy or stupid, you just have ADHD. It's a neurodevelopmental disorder with pros and cons. You can be both focused and productive without giving up your happiness. You just need to learn to use your brain properly.

Neurodiverdings? Ist das nicht dieser rasend komische, ultra clevere Deep Dive Podcast mit den zwei charmanten ADHS Mäusen Lisa und Charlotte? Mehr ist mehr, sagen wir immer. Für gegenseitiges Unterbrechen, wilde Anekdoten, blumige Gefühlsbeschreibungen und wissenschaftlichen Zuckerguss zum Thema ADHS und Neurodiversität jeder Art empfehlen wir uns selbst. Abseits von allen Zappelphilipp-Klischees erzählen wir, wie es sich wirklich anfühlt, mit einem neurodivergenten Kopf durch die Gegend zu rennen.