Miranda Esmonde-White
Aging Backwards: Updated and Revised Edition
Bestseller
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Aging Backwards: Updated and Revised Edition
- Reverse the Aging Process and Look 10 Years Younger in 30 Minutes a Day
- Von: Miranda Esmonde-White
- Gesprochen von: Callie Beaulieu
- Spieldauer: 6 Std. und 44 Min.
- Ungekürztes
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An updated edition of the eye-opening guide to anti-aging, with a new chapter on fascia, which will publish in time for Miranda Esmonde-White’s PBS pledge drive in June 2018 focusing on the topic. ""Every day, we have a very clear choice: We can grow older or we can grow younger."" In recent...
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Aging Backwards: Updated and Revised Edition
- Reverse the Aging Process and Look 10 Years Younger in 30 Minutes a Day
- Gesprochen von: Callie Beaulieu
- Spieldauer: 6 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.06.2024
- Sprache: Englisch
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Aging Backwards: Fast Track
- 6 Ways in 30 Days to Look and Feel Younger
- Von: Miranda Esmonde-White
- Gesprochen von: Nancy Linari
- Spieldauer: 9 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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A 30-day anti-aging program for rapid results using the fundamental movements and principles of the bestselling Aging Backwards, featuring an accelerated program for turning back the clock. The field of aging research has exploded with new clinical findings. Many misconceptions about...
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Aging Backwards: Fast Track
- 6 Ways in 30 Days to Look and Feel Younger
- Gesprochen von: Nancy Linari
- Spieldauer: 9 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.05.2019
- Sprache: Englisch
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Forever Painless
- End Chronic Pain and Reclaim Your Life in 30 Minutes a Day
- Von: Miranda Esmonde-White
- Gesprochen von: Susan Ericksen
- Spieldauer: 7 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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End chronic pain—for good—with this practical guide from the PBS personality behind Classical Stretch and author of the New York Times bestseller Aging Backwards. Chronic pain is the most common cause of long-term disability in the United States. Twenty percent of American adults accept back...
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Forever Painless
- End Chronic Pain and Reclaim Your Life in 30 Minutes a Day
- Gesprochen von: Susan Ericksen
- Spieldauer: 7 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.11.2016
- Sprache: Englisch
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The Miracle of Flexibility
- A Head-to-Toe Program to Increase Strength, Improve Mobility, and Become Pain Free
- Von: Miranda Esmonde-White
- Gesprochen von: Miranda Esmonde-White
- Spieldauer: 2 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
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Gain strength and mobility while living a pain-free life at any age using this revolutionary technique created by former ballerina, New York Times bestselling author, and star of PBS’s Classical Stretch, Miranda Esmonde-White. The fields of sports and fitness are presently dominated by injury...
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The Miracle of Flexibility
- A Head-to-Toe Program to Increase Strength, Improve Mobility, and Become Pain Free
- Gesprochen von: Miranda Esmonde-White
- Spieldauer: 2 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.02.2023
- Sprache: Englisch
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