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The Miracle of Flexibility
- A Head-to-Toe Program to Increase Strength, Improve Mobility, and Become Pain Free
- Von: Miranda Esmonde-White
- Gesprochen von: Miranda Esmonde-White
- Spieldauer: 2 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Gain strength and mobility while living a pain-free life at any age using this revolutionary technique created by former ballerina, New York Times bestselling author, and star of PBS’s Classical Stretch Miranda Esmonde-White.
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The Miracle of Flexibility
- A Head-to-Toe Program to Increase Strength, Improve Mobility, and Become Pain Free
- Gesprochen von: Miranda Esmonde-White
- Spieldauer: 2 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.02.2023
- Sprache: Englisch
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Aging Backwards
- Reverse the Aging Process and Look 10 Years Younger in 30 Minutes a Day
- Von: Miranda Esmonde-White
- Gesprochen von: Sandra Burr, Miranda Esmonde-White
- Spieldauer: 6 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Miranda Esmonde-White trains everyone from prima ballerinas to professional hockey players to Cerebral palsy patients: what do they all have in common? All of these people are hoping to heal their bodies, prevent further injury, and move optimally and without pain. In fact, they have the same goals as any of us who are trying to stay young, fit, and reverse the hands of time.
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Aging Backwards
- Reverse the Aging Process and Look 10 Years Younger in 30 Minutes a Day
- Gesprochen von: Sandra Burr, Miranda Esmonde-White
- Spieldauer: 6 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.05.2016
- Sprache: Englisch
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