Kimberley Wilson
Bestseller
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How to Build a Healthy Brain
- Reduce stress, anxiety and depression and future-proof your brain
- Von: Kimberley Wilson
- Gesprochen von: Kimberley Wilson
- Spieldauer: 8 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt10
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Sprecher10
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Geschichte10
A groundbreaking science-based guide to protecting your brain health for the long term. Whatever your age, having a healthy brain is the key to a happy and fulfilled life. Yet, for both young and old, diseases of the brain and mental health are the biggest killers in the 21st century. We all...
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Very interesting so far
- Von Melanie Am hilfreichsten 05.04.2021
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How to Build a Healthy Brain
- Reduce stress, anxiety and depression and future-proof your brain
- Gesprochen von: Kimberley Wilson
- Spieldauer: 8 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.03.2020
- Sprache: Englisch
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Unprocessed
- How the Food We Eat Is Fuelling Our Mental Health Crisis
- Von: Kimberley Wilson
- Gesprochen von: Kimberley Wilson
- Spieldauer: 9 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Brought to you by Penguin. We all know that as a nation our mental health is in crisis. But what most don't know is that a critical ingredient in this debate, and a crucial part of the solution—what we eat—is being ignored. Nutrition has more influence on what we feel, who we become and how...
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Unprocessed
- How the Food We Eat Is Fuelling Our Mental Health Crisis
- Gesprochen von: Kimberley Wilson
- Spieldauer: 9 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.02.2023
- Sprache: Englisch
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