Julie Erickson PhD
Bestseller
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The Aging Well Workbook for Anxiety and Depression
- CBT Skills to Help You Think Flexibly and Make the Most of Life at Any Age
- Von: Julie Erickson PhD, Neil A. Rector PhD, Robert L. Leahy PhD - foreword
- Gesprochen von: Ann Richardson
- Spieldauer: 6 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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For even the fittest, healthiest, and most vibrant among us, the truth is there are inevitable challenges that come from growing older. Major life transitions such as retirement, the loss of family or a partner, changes in our bodies, and changing social roles in everyday life can lead to...
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The Aging Well Workbook for Anxiety and Depression
- CBT Skills to Help You Think Flexibly and Make the Most of Life at Any Age
- Gesprochen von: Ann Richardson
- Spieldauer: 6 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.11.2023
- Sprache: Englisch
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