Henry Alkire
Bestseller
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Weight Lifting Is a Waste of Time
- So Is Cardio, and There’s a Better Way to Have the Body You Want
- Von: Dr. John Jaquish, Henry Alkire
- Gesprochen von: Phoenix Phillips
- Spieldauer: 5 Std. und 38 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt8
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Sprecher6
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Geschichte7
You’ve been lifting for a few years. When you take your shirt off, do you look like a professional athlete? Do you even look like you work out? Many so-called fitness experts defend weights and cardio like they are infallible. But where are the results? Why does almost nobody look even...
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Frechheit
- Von M Am hilfreichsten 06.12.2022
Reinhören -
Weight Lifting Is a Waste of Time
- So Is Cardio, and There’s a Better Way to Have the Body You Want
- Gesprochen von: Phoenix Phillips
- Spieldauer: 5 Std. und 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.12.2020
- Sprache: Englisch
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