Elisha Goldstein
MBSR Every Day
Bestseller
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MBSR Every Day
- Daily Practices from the Heart of Mindfulness-Based Stress Reduction
- Von: Elisha Goldstein PhD, Bob Stahl PhD
- Gesprochen von: Stephen Paul Aulridge Jr.
- Spieldauer: 3 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 8
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Sprecher5 out of 5 stars 8
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Geschichte4.5 out of 5 stars 7
Elisha Goldstein and Bob Stahl present a unique, accessible collection of daily practices to help listeners stay grounded in the here and now....
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MBSR Every Day
- Daily Practices from the Heart of Mindfulness-Based Stress Reduction
- Gesprochen von: Stephen Paul Aulridge Jr.
- Spieldauer: 3 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.08.2015
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 16,95 €
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The Mindfulness and Meditation Summit: Volume 1
- Inspiring Talks with Worldwide Leaders in the Field of Mindfulness and Meditation
- Von: Jack Kornfield PhD, Alice Walker, Elisha Goldstein, und andere
- Gesprochen von: Jack Kornfield PhD, Alice Walker, Elisha Goldstein, und andere
- Spieldauer: 6 Std. und 8 Min.
- Originalaufnahme
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Six acclaimed meditation teachers and visionaries show us how to transform ourselves, our communities, and the world....
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The Mindfulness and Meditation Summit: Volume 1
- Inspiring Talks with Worldwide Leaders in the Field of Mindfulness and Meditation
- Gesprochen von: Jack Kornfield PhD, Alice Walker, Elisha Goldstein, Ruth King, Richard Davidson, Krishna Das
- Serie: The Mindfulness and Meditation Summit, Titel 1
- Spieldauer: 6 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.03.2019
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 17,95 €
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The Uncovering Happiness Symposium: Self-Compassion
- Von: Jim Doty, Kristin Neff, Tara Brach, und andere
- Gesprochen von: Jim Doty, Kristin Neff, Tara Brach, und andere
- Spieldauer: 1 Std. und 39 Min.
- Originalaufnahme
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In this course, you will learn how to harness your brain's own natural anti-depressants and uncover your true potential for joy!
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The Uncovering Happiness Symposium: Self-Compassion
- Gesprochen von: Jim Doty, Kristin Neff, Tara Brach, Elisha Goldstein
- Spieldauer: 1 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.12.2024
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 9,95 €
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Uncovering Happiness
- Von: Elisha Goldstein
- Gesprochen von: Elisha Goldstein
- Spieldauer: 1 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4 out of 5 stars 1
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Sprecher5 out of 5 stars 1
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Geschichte3 out of 5 stars 1
In seven simple steps, Uncovering Happiness uses cutting-edge mindfulness and self-compassion techniques....
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Uncovering Happiness
- Gesprochen von: Elisha Goldstein
- Spieldauer: 1 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.07.2017
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 10,95 €
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![El manual del mindfulness [The Mindfulness Manual] Titelbild](https://m.media-amazon.com/images/I/51c-d4YMlnL._SL500_.jpg)
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El manual del mindfulness [The Mindfulness Manual]
- Von: Elisha Goldstein, Bob Stahl
- Gesprochen von: Benjamín Figueres
- Spieldauer: 3 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
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El ajetreo de la vida moderna puede hacer que nos sintamos ansiosos, irritables, dispersos y desbordados. ¿Cómo podemos impedir que el estrés nos robe lo mejor de nosotros mismos? ¿Cómo evitar acabar completamente agotados?
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El manual del mindfulness [The Mindfulness Manual]
- Gesprochen von: Benjamín Figueres
- Spieldauer: 3 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.10.2024
- Sprache: Spanisch
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