Scandinavische meditatie en ontspanning
3 Titel in dieser SerieVijf minuten meditatie Inhaltsangabe
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1. Titel
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Vijf minuten meditatie
- Scandinavische meditatie en ontspanning, Book 1
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2. Titel
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Concentratiemeditatie
- Scandinavische meditatie en ontspanning, Book 2
- Von: Trine Holt Arnsberg
- Gesprochen von: Dafne Holtland
- Spieldauer: 14 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0 out of 5 stars 0
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Geschichte0 out of 5 stars 0
Door je volledig op je ademhaling te richten dwalen je gedachten minder snel af naar andere onderwerpen, gevoelens en lichamelijke sensaties. De meditatie is ideaal voor iedereen die wil leren om zich niet te laten overweldigen door het dagelijks leven, en om gedachten en emoties positief te sturen. In deze serie begeleidt Trine Holt Arnsberg je naar minder stress en meer rust door zes makkelijk te leren meditaties.
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Concentratiemeditatie
- Scandinavische meditatie en ontspanning, Book 2
- Gesprochen von: Dafne Holtland
- Spieldauer: 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.08.2025
- Sprache: Niederländisch
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3. Titel
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Karaktermeditatie
- Scandinavische meditatie en ontspanning, Vol. 3
- Von: Trine Holt Arnsberg
- Gesprochen von: Dafne Holtland
- Spieldauer: 14 Min.
- Ungekürztes
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Je ademhaling is de gids die je begeleidt op deze reis van vijftien minuten om de onlosmakelijke band tussen lichaam, geest en concentratie te herontdekken. Tijdens deze meditatie leer je hoe je bewust kunt omgaan met alle gedachten, gevoelens en lichamelijke sensaties die je dagelijks ervaart.
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Karaktermeditatie
- Scandinavische meditatie en ontspanning, Vol. 3
- Gesprochen von: Dafne Holtland
- Spieldauer: 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.08.2025
- Sprache: Niederländisch
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