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No Silver Bullets
- Your Life Isn't Broken. Stop Trying to Fix It.
- Von: Troy Karnes
- Gesprochen von: Troy Karnes
- Spieldauer: 5 Std. und 30 Min.
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In my final week of treatment for substance abuse, doctors discovered a rare cancer eating my shoulder blade. Now I share the stories, science, and systems I used to stay sane, sober, and resilient while rebuilding my body and my life. I used a system called HALT. It works because nobody makes good decisions when they are Hungry, Angry, Lonely, or Tired. Here's what you'll learn: H (Hungry): How it impacts your mood, health, and resilience. A (Angry): Learn practical ways to manage your emotions. All of them. L (Lonely): Strengthen your relationships.
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No Silver Bullets
- Your Life Isn't Broken. Stop Trying to Fix It.
- Gesprochen von: Troy Karnes
- Spieldauer: 5 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.11.2025
- Sprache: Englisch
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