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Méditations guidées pour soulager l’anxiété
- Techniques de respiration, visualisation et pleine conscience pour apaiser l'anxiété, réduire les pensées ... trouver la paix intérieure
- Von: Nova Joy
- Gesprochen von: Stephanie Paradis
- Spieldauer: 1 Std. und 55 Min.
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Respirez malgré la peur. Ancrez-vous dans le calme. Revenez à votre moi stable. L'anxiété ne doit pas contrôler votre vie. Méditations guidées pour soulager l'anxiété vous offre un chemin sûr et réconfortant pour revenir à vous-même, une respiration, un instant, un petit acte de confiance à la fois.
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Méditations guidées pour soulager l’anxiété
- Techniques de respiration, visualisation et pleine conscience pour apaiser l'anxiété, réduire les pensées ... trouver la paix intérieure
- Gesprochen von: Stephanie Paradis
- Spieldauer: 1 Std. und 55 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.06.2025
- Sprache: Französisch
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