Ergebnis gesprochen von "Stephanie Laska" in Alle Kategorien
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Dirty, Lazy, Keto (Revised and Expanded)
- Get Started Losing Weight While Breaking the Rules
- Von: Stephanie Laska
- Gesprochen von: Stephanie Laska
- Spieldauer: 9 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
You don’t have to be perfect at keto to be successful! Stephanie Laska lost 140 pounds, roughly half of her body weight, by following her own version of the keto diet. She figured out the secret to losing weight was to break the rules. Who wants to count every single crumb that enters their mouth? Um, no one! Stephanie found long-term success with an outlaw version of the keto diet she calls both "dirty" and "lazy".
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Dirty, Lazy, Keto (Revised and Expanded)
- Get Started Losing Weight While Breaking the Rules
- Gesprochen von: Stephanie Laska
- Spieldauer: 9 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.05.2020
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 19,95 € oder -1 Guthaben
Verkaufspreis: 19,95 € oder -1 Guthaben
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Extra Easy Keto
- 7 Days to Ketogenic Weight Loss on a Low-Carb Diet
- Von: Stephanie Laska
- Gesprochen von: Stephanie Laska
- Spieldauer: 6 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
As seen on NBC’s Today show and the cover of Woman’s World magazine, Stephanie Laska shares her secrets to losing 140 pounds. If you want to lose weight on a keto-ish diet while having a life, this is the book for you. There are no complex math equations or “ridonculous” ketogenic rules to follow—think simple and stress-free! Whether you want to start a keto diet fresh or need help getting over a weight-loss hump, Stephanie Laska is here to help you begin in an Extra Easy Keto way.
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Extra Easy Keto
- 7 Days to Ketogenic Weight Loss on a Low-Carb Diet
- Gesprochen von: Stephanie Laska
- Spieldauer: 6 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.05.2023
- Sprache: Englisch
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