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"El método Merkel" profundiza en la historia de la primera mujer canciller de Alemania. Dirk Kurbjuweit trabaja en el periódico "Spiegel" y ha escrito mucho sobre Angela Merkel. En este documental sonoro, nos resume los años de su cancillería y, además, dos décadas de historia europea. Con grabaciones originales de múltiples discursos, repasaremos la carrera política de una de las personalidades más fascinantes de Alemania.

¿Respiras bien? Responder a esta pregunta es esencial para tu calidad de vida. Inhalar y exhalar es mucho más que un acto reflejo que nos proporciona oxígeno. La frecuencia y el ritmo con que llenamos nuestros pulmones pueden lograr que tu ansiedad desaparezca, que tus digestiones sean eficientes y el descanso, reparador; aumentará tu resistencia física y mejorará tus dolencias respiratorias. Es una herramienta mágica que, sin embargo, la mayoría de nosotros ignoramos. Y lo que es peor, lo hacemos tan mal que sometemos a nuestro cuerpo y a nuestra mente a un estrés innecesario y nocivo.