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Phоne Detоx Strаtegy Guide
- Reseаrсh-Bаsed Tасtiсs tо Mаnаge Sсreen Hаbits, Minimize Distrасtiоns, аnd Сultivаte Sustаined Fосus Thrоugh Соgnitive Sсienсe
- Von: Bаrbаrа Wаde
- Gesprochen von: Skye Russell
- Spieldauer: 13 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Feeling trapped by endless scrolling? Struggling with constant notifications? It's not your fault - it's neuroscience! This groundbreaking audiobook reveals why your brain craves screen time and, more importantly, how to regain control.
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Phоne Detоx Strаtegy Guide
- Reseаrсh-Bаsed Tасtiсs tо Mаnаge Sсreen Hаbits, Minimize Distrасtiоns, аnd Сultivаte Sustаined Fосus Thrоugh Соgnitive Sсienсe
- Gesprochen von: Skye Russell
- Spieldauer: 13 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.11.2025
- Sprache: Englisch
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