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Sit with Me
- A No-BS Journey to Mindfulness and Meditation
- Von: Oneika Mays
- Gesprochen von: Oneika Mays
- Spieldauer: 5 Std. und 41 Min.
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Meditation is an effective way to manage anxiety and depression, insomnia, stress, and even some acute illnesses. If you want to become more aware and purposeful about your actions, mindfulness coach and Metta teacher, Oneika Mays can help you heal, develop communication skills, process...
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Sit with Me
- A No-BS Journey to Mindfulness and Meditation
- Gesprochen von: Oneika Mays
- Spieldauer: 5 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.03.2026
- Sprache: Englisch
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