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Stress bewältigen
- 7 verblüffend einfache Methoden für mehr Entspannung im Alltag (Innere Ruhe finden)
- Von: Micha Karolina Feldt
- Gesprochen von: Michaela Rintz
- Spieldauer: 2 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3 out of 5 stars 1
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Sprecher2 out of 5 stars 1
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Geschichte3 out of 5 stars 1
Der alltägliche Stress hat Dich im Griff und Du weißt nicht, wie Du ihn im Zaum halten kannst? Du willst endlich mal wieder Deine Mitte finden, entspannt und glücklich den Alltag gestalten? Mal wieder die Sorgen vergessen und das Leben aktiv und energiegeladen neu genießen? Dann ist dieser Ratgeber genau das Richtige. Hier erfährst Du, wie Du mit einfachen, alltagstauglichen und erprobten Methoden langfristig Deinen Stress in die richtigen Bahnen lenken kannst. Und dafür brauchst Du keine besonderen Geräte, spezielle Lebensmittel oder teure Kurse.
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Stress bewältigen
- 7 verblüffend einfache Methoden für mehr Entspannung im Alltag (Innere Ruhe finden)
- Gesprochen von: Michaela Rintz
- Spieldauer: 2 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.03.2021
- Sprache: Deutsch
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