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The Ultimate Guide to Becoming Your Own Workout Motivation
- Discipline, Desire, and Getting It Done
- Von: James Kelly
- Gesprochen von: Mac Proctor
- Spieldauer: 3 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Do you have a hard time fitting exercise into your day? Do you work out occasionally but struggle to commit to a program? Do you frequently tell yourself you’ll go to the gym, then end up on the couch instead? You are not alone. Most people long to be in better shape, whether it’s for functional or aesthetic reasons. Working out has so many benefits - and yet the majority of us never do anything about it. Even those who exercise frequently aren’t happy with the results.
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The Ultimate Guide to Becoming Your Own Workout Motivation
- Discipline, Desire, and Getting It Done
- Gesprochen von: Mac Proctor
- Spieldauer: 3 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.10.2021
- Sprache: Englisch
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