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The Binge Eating Breakthrough
- Why Food Isn't the Problem (And What Really Is)
- Von: Jane Pilger
- Gesprochen von: Jane Pilger
- Spieldauer: 5 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Have you ever stood in front of an empty cookie package, stunned and wondering, "How did I get here again?" Or perhaps you've sworn off certain foods, only to secretly binge on them later, filled with guilt and shame. If this sounds familiar, you're not alone — and there's nothing wrong with you. In The Binge Eating Breakthrough, Jane Pilger offers a refreshing, compassionate, and radically different approach to overcoming binge eating — one that doesn't rely on willpower, restrictive diets, or constant self-control.
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The Binge Eating Breakthrough
- Why Food Isn't the Problem (And What Really Is)
- Gesprochen von: Jane Pilger
- Spieldauer: 5 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.03.2025
- Sprache: Englisch
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