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Realizing Change: Vipassana Meditation in Action
- Von: Ian Hetherington
- Gesprochen von: Ian Hetherington
- Spieldauer: 8 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Featuring accounts by practitioners living everyday lives, this introduction to Vipassana meditation provides a way for listeners to learn more about its benefits. Explained is what takes place before, during, and after a 10-day silent meditation retreat. Each participant follows the same discipline: silence, a basic moral code known as the five precepts, a prescribed timetable, a vegetarian diet, and a commitment to practicing only what is taught at the retreat.
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Realizing Change: Vipassana Meditation in Action
- Gesprochen von: Ian Hetherington
- Spieldauer: 8 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.04.2016
- Sprache: Englisch
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