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Overcome Social Anxiety and Shyness
- A Step-by-Step Self-Help Action Plan to Overcome Social Anxiety, Defeat Shyness and Create Confidence
- Von: Matt Lewis
- Gesprochen von: Dr. Matt Lewis
- Spieldauer: 4 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Overcome Social Anxiety and Shyness is an effective, practical, science-based, self-help workbook with a clear step-by-step action plan to overcome social anxiety and shyness, and eliminate panic attacks - based on the successful anxiety workshops of Dr. Matt Lewis. He will take you through a step-by-step program using simple but powerful exercises that will take just a few minutes each day, allowing you to start overcoming social anxiety and shyness, and be back in control and able to enjoy life.
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Overcome Social Anxiety and Shyness
- A Step-by-Step Self-Help Action Plan to Overcome Social Anxiety, Defeat Shyness and Create Confidence
- Gesprochen von: Dr. Matt Lewis
- Spieldauer: 4 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.10.2017
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 16,95 € oder -1 Guthaben
Verkaufspreis: 16,95 € oder -1 Guthaben
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Overcome Anxiety
- A Self Help Toolkit for Anxiety Relief and Panic Attacks
- Von: Dr. Matt Lewis
- Gesprochen von: Dr. Matt Lewis
- Spieldauer: 4 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Overcome Anxiety is an effective, practical, science-based, self-help book that will help ease anxiety, panic, worry and stress, and bring peace, calm, and courage to people who suffer from anxiety and stress - based on the successful Overcome Anxiety workshops of Dr. Matt Lewis.
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Overcome Anxiety
- A Self Help Toolkit for Anxiety Relief and Panic Attacks
- Gesprochen von: Dr. Matt Lewis
- Spieldauer: 4 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.03.2017
- Sprache: Englisch
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