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Vagus Nerve Revolution
- 7-Day Exercises to Activate Your Vagus Nerve, Reduce Stress & Rewire Anxiety Fast with Proven Polyvagal and EMDR Techniques
- Von: Martha Emerson
- Gesprochen von: Dimitra Cilevska, Matthew Hayes
- Spieldauer: 10 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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Vagus Nerve Revolution delivers a complete 7-Day Guided Reset using proven Polyvagal and EMDR-inspired techniques. Each day you’ll be guided through simple practices—breath, sound, touch, visualization, tapping and rest—to retrain your nervous system toward safety and balance.
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Vagus Nerve Revolution
- 7-Day Exercises to Activate Your Vagus Nerve, Reduce Stress & Rewire Anxiety Fast with Proven Polyvagal and EMDR Techniques
- Gesprochen von: Dimitra Cilevska, Matthew Hayes
- Spieldauer: 10 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.12.2025
- Sprache: Englisch
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