Ergebnis von "Thijs Launspach" in Alle Kategorien
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Asociale media
- Hoe de socials je manipuleren en hoe je ontsnapt aan hun greep
- Von: Thijs Launspach
- Gesprochen von: Thijs Launspach
- Spieldauer: 4 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In "Asociale media" onderzoekt psycholoog Thijs Launspach (bekend van bestsellers als "Fokking druk" en "Je bent al genoeg") de invloed van sociale media op onze mentale gezondheid. Hij legt bloot welk spel er wordt gespeeld, en laat zien wat je zelf kunt doen om je aan de macht van de socials te ontworstelen. Sociale media zijn niet meer uit ons leven weg te denken. We krijgen er allemaal mee te maken: als grootgebruiker, als casual user of als buitenstaander die zich zorgen maakt om iemand die net iets te verslaafd is aan TikTok, Instagram of Twitter.
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Asociale media
- Hoe de socials je manipuleren en hoe je ontsnapt aan hun greep
- Gesprochen von: Thijs Launspach
- Spieldauer: 4 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.08.2023
- Sprache: Niederländisch
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Fokking druk
- Het ultieme anti-stressboek
- Von: Thijs Launspach
- Gesprochen von: Thijs Launspach
- Spieldauer: 6 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Hoe het met ons gaat? Fokking druk natuurlijk! Druk is het nieuwe normaal. Een volle agenda en een vol hoofd, het gevoel achter de dingen aan te lopen en altijd tijd tekort komen: het zijn dé kenmerken van deze tijd. Maar de drukte speelt ons inmiddels parten. Het aantal burn-outs is de laatste tien jaar schrikbarend gestegen. Je kunt zelfs spreken van een echte burn-outepidemie: ongeveer één op de zeven werkenden heeft ernstige stressklachten of zit door de stress thuis. En ook als je geen burn-out krijgt, kan de stress zorgen voor een stuk minder levensplezier.
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Fokking druk
- Het ultieme anti-stressboek
- Gesprochen von: Thijs Launspach
- Spieldauer: 6 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.03.2023
- Sprache: Niederländisch
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Regulärer Preis: 12,95 € oder -1 Guthaben
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Je bent al genoeg
- Mentaal gezond in een gestoorde wereld
- Von: Thijs Launspach
- Gesprochen von: Thijs Launspach
- Spieldauer: 6 Std. und 56 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Hoe houd je je staande in een wereld van prestatiedruk, geluksterreur en idioot hoge verwachtingen? Nóg gelukkiger en nóg succesvoller: het gevoel nooit goed genoeg te zijn, zit ingebakken in onze tijd. Hoe je ook je best doet om 'jezelf te verbeteren', er is altijd wel iets aan jezelf om ontevreden over te zijn. In dit boek laat psycholoog Thijs Launspach zien dat verbinding het tegengif is in een wereld van nooit-genoeg-zijn. Verbinding met onszelf, maar ook met anderen, want mentaal gezond blijven in een gestoorde wereld is niet alleen een individuele verantwoordelijkheid.
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Je bent al genoeg
- Mentaal gezond in een gestoorde wereld
- Gesprochen von: Thijs Launspach
- Spieldauer: 6 Std. und 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.03.2023
- Sprache: Niederländisch
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