Ergebnis von "Solveig Lanske" in Alle Kategorien
-
-
30 Minuten Power-Napping
- Von: Stefanie Demmler, Solveig Lanske, Dörthe Ziemer
- Gesprochen von: Gabi Franke, Gilles Karolyi, Gordon Piedesack
- Spieldauer: 1 Std. und 4 Min.
- Gekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
Schlafen am Arbeitsplatz gilt immer noch als faul und wird von der Gesellschaft kaum akzeptiert. Dabei ist es wissenschaftlich erwiesen, dass maximal 30 Minuten Schlaf in der Mittagspause die Leistungsfähigkeit für den gesamten Tag steigern und gleichzeitig das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern. Die Autorinnen zeigen, wie Power-Napping funktioniert, wie es in der Praxis umgesetzt werden kann und wie es Ihren Alltag nachhaltig verändert - beruflich und privat.
-
30 Minuten Power-Napping
- Gesprochen von: Gabi Franke, Gilles Karolyi, Gordon Piedesack
- Serie: 30 Minuten
- Spieldauer: 1 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.02.2015
- Sprache: Deutsch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Regulärer Preis: 11,95 € oder -1 Guthaben
Verkaufspreis: 11,95 € oder -1 Guthaben
-