Ergebnis von "Rachel Holtzman" in Alle Kategorien
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How to Be a Boss B*tch
- Stop Apologizing for Who You Are and Get the Life You Want
- Von: Christine Quinn, Rachel Holtzman
- Gesprochen von: Christine Quinn
- Spieldauer: 7 Std. und 43 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Christine Quinn, the breakout star of Netflix’s hit Selling Sunset, shows women how to unapologetically own their power in business and relationships to live the life they deserve.
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How to Be a Boss B*tch
- Stop Apologizing for Who You Are and Get the Life You Want
- Gesprochen von: Christine Quinn
- Spieldauer: 7 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.05.2022
- Sprache: Englisch
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Duerme bien, vive mejor [Sleep Well, Live Better]
- Von: Frank Lipman, Neil Parikh, Rachel Holtzman
- Gesprochen von: Arturo Mercado Jr
- Spieldauer: 6 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Los autores de este libro se han unido para crear una guía integral de buenos hábitos que nos ayuden a dormir bien todas las noches. A diferencia de los innumerables artículos en internet, que proponen una solución única y rápida para todos, en Duerme bien, vive mejor encontrarás todas las herramientas para crear un protocolo de sueño personalizado, que se adapte a tus necesidades y estilo de vida.
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Duerme bien, vive mejor [Sleep Well, Live Better]
- Gesprochen von: Arturo Mercado Jr
- Spieldauer: 6 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.10.2021
- Sprache: Spanisch
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Better Sleep, Better You
- Your No-Stress Guide for Getting the Sleep You Need and the Life You Want
- Von: Frank Lipman MD, Neil Parikh, Rachel Holtzman
- Gesprochen von: Frank Lipman MD, Neil Parikh, Jay Ben Markson
- Spieldauer: 5 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Thanks to shifts in our culture America is in the midst of an epidemic of sleeplessness, and unfortunately, sleep deprivation has bigger consequences than one might think, ranging from irritability, brain fog, and weight gain to serious conditions like hormone dysregulation, heart disease, memory impairment, diabetes, and Alzheimer's. In Better Sleep, Better You, functional medicine pioneer and sleep expert Frank Lipman, MD, and Casper co-founder Neil Parikh team up to offer a one-stop resource to help you reap the benefits of sleeping well every night.
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Better Sleep, Better You
- Your No-Stress Guide for Getting the Sleep You Need and the Life You Want
- Gesprochen von: Frank Lipman MD, Neil Parikh, Jay Ben Markson
- Spieldauer: 5 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.04.2021
- Sprache: Englisch
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Better Sleep, Better You
- our no stress guide for getting the sleep you need, and the life you want
- Von: Frank Lipman, Neil Parikh, Rachel Holtzman - contributor
- Gesprochen von: Jay Ben Markson, Frank Lipman – introduction, Neil Parikh – introduction
- Spieldauer: 5 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
If you are like most people, the odds are you aren't getting enough sleep. Thanks to shifts in our culture, we are in the midst of an epidemic of sleeplessness and unfortunately, sleep deprivation has bigger consequences than one might think, ranging from irritability, brain fog and weight gain to serious conditions like hormone dysregulation, heart disease, memory impairment, diabetes and Alzheimer's disease. Better Sleep, Better You offers a one-stop resource to help you reap the benefits of sleeping well every night.
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Better Sleep, Better You
- our no stress guide for getting the sleep you need, and the life you want
- Gesprochen von: Jay Ben Markson, Frank Lipman – introduction, Neil Parikh – introduction
- Spieldauer: 5 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.04.2021
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 16,95 € oder -1 Guthaben
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Badass Vegan
- Fuel Your Body, Ph*ck the System, and Live Your Life Right: A Cookbook
- Von: John W. Lewis, Rachel Holtzman
- Gesprochen von: John W. Lewis
- Spieldauer: 4 Std. und 47 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
As John Lewis, aka “The Badass Vegan,” says, when most people meet him, vegan isn’t the first word that comes to mind. He’s six-foot-six, African American, with the build of a guy who played Division I college basketball. Not bad for someone who hasn’t had any animal protein in 15 years.
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Badass Vegan
- Fuel Your Body, Ph*ck the System, and Live Your Life Right: A Cookbook
- Gesprochen von: John W. Lewis
- Spieldauer: 4 Std. und 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.03.2023
- Sprache: Englisch
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