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Das Leben hält Beziehungen aller Art bereit. Tiefe und wahre, schöne und lustige, aber auch anstrengende und herausfordernde Beziehungen, die einen an die Grenzen bringen. Ist gar nicht so einfach das mit diesem „lieben lernen“… Gemeinsam mit Paula sprechen ihre Gäste über alle möglichen Arten von Beziehungen und finden Wege und Lösungen, wie man mit neuen Situationen umgeht.

Mit ihrer einzigartigen Expertise in den Bereichen Beziehung, Fitness und Mental Health bieten Fernsehmoderatorin Paula Lambert und Influencerin Sophia Thiel einen modernen, wertvollen Blickwinkel auf die wichtigen Themen des täglichen Lebens: "4 Brüste für ein Halleluja" ist der leichte Lebens-Deep-Dive eines weiblichem Dreamteams. Ungekünstelt und schonungslos berühren die beiden inspirierenden Frauen mit ihren Herzensthemen über Krisen, Erfolg, Leidenschaft und Liebe. Wie akzeptieren wir uns selbst? Wie lernen wir, zu unseren Schwächen zu stehen? Hier wird nicht nur lauthals gelacht,...

Zwei starke Frauen, zwei außergewöhnliche Lebensgeschichten: In diesem Podcast sprechen Amira Aly und Paula Lambert offen und ehrlich über die Höhen und Tiefen ihres Lebens. Sie teilen persönliche Erfahrungen aus der Vergangenheit, erzählen von Herausforderungen, Fehlern und den wichtigsten Lektionen, die sie daraus gelernt haben. Bei „Iced Macho Latte“ erwarten euch also kalte Wahrheiten, heiße Diskussionen und der bittersüße Geschmack gesammelter Erfahrungen. Denn mal ehrlich – manche Machos waren so eiskalt, dass selbst ein extra heißer Espresso sie nicht auftauen konnte.

Niemand ist perfekt, und doch wären wir es alle am liebsten. Wir suchen zwanghaft nach Dellen und Macken, bis wir uns schließlich selbst nicht mehr mögen - obwohl wir allen Grund dazu hätten. Schluss damit! Die Sex-Expertin und Beziehungsberaterin Paula Lambert weiß, wie es ist, den eigenen Körper abzulehnen, Gefühle wegzuessen, statt sich ihnen zu stellen, und sich vor lauter Selbstzweifeln selber zu verachten. Doch sie hat einen wirksamen Weg gefunden, die inneren Monster zu bekämpfen: Wer in sich geht und lernt, sich selbst zu akzeptieren, wird auf Dauer glücklich werden - und das ist gar nicht so schwer!

Jeden Monat wird Paula Lambert bei unserem Podcast sitz&bleib mit redewütigen Gästen bei Seelenstriptease ihre Beziehungen zu den geliebten Vierbeinern unter die Lupe nehmen. Dabei wird kein Blatt vor den Mund genommen. Seid gespannt auf außergewöhnliche Hunde und unsere aufregenden Gäste, die ihre Geschichten mit uns teilen. Eine bunte Mischung aus pikanten Fragen, Inspiration, Fachwissen, spannenden Projekten und praktischen Tipps zum Thema Hunde erwartet euch. Lasst uns gemeinsam eine spannende Zeit haben, die uns zu einem tieferen Verständnis und einer stärkeren Verbindung zwischen...