Ergebnis von "Maria Colomy" in Alle Kategorien
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You’re Not Triggered, You’re Dysregulated
- Managing the Nervous System & Regulating Emotions
- Von: Maria Colomy
- Gesprochen von: Gerhard Weigelt
- Spieldauer: 58 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Dysregulation is often referred to as being triggered or upset. Quite often people who are unaware of their dysregulation are angry, explosive, or they might shut down or be overly emotional. Dysregulation can be exaggerated by difficult past experiences - especially in childhood. It is also useful to understand that dysregulation is the CORRECT expression of a properly functioning nervous system - everyone can become dysregulated at times.
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You’re Not Triggered, You’re Dysregulated
- Managing the Nervous System & Regulating Emotions
- Gesprochen von: Gerhard Weigelt
- Spieldauer: 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.01.2023
- Sprache: Englisch
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Unf*ck Your Feelings
- A Roadmap to a Happier Self
- Von: Maria Colomy
- Gesprochen von: Xander Wright
- Spieldauer: 1 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Once upon a time, we were told "F*ck your feelings!"—and although we were never intended to take that advice to heart, many of us did. This book will help you translate and unravel the years of piled-on 'stuff' that you don't want to talk about—without forcing you to talk about it.
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Unf*ck Your Feelings
- A Roadmap to a Happier Self
- Gesprochen von: Xander Wright
- Spieldauer: 1 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.12.2023
- Sprache: Englisch
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They Might Be Toxic
- Von: Maria Colomy
- Gesprochen von: Kelly Rhodes
- Spieldauer: 44 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
This audiobook is for everyone because abusive relationships exist everywhere. Whether at work or at home, whether a family member or a person you've hired, the patterns of abusive relationships are common. A toxic relationship can rob you of your joy and take an enormous amount of energy.
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They Might Be Toxic
- Gesprochen von: Kelly Rhodes
- Spieldauer: 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.01.2023
- Sprache: Englisch
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They Might Be Toxic
- A Little Book About Toxic Relationships
- Von: Maria Colomy
- Gesprochen von: Gerhard Weigelt
- Spieldauer: 50 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
This audiobook is for everyone because abusive relationships exist everywhere. Whether at work or at home, or a family member or a person you've hired, the patterns of abusive relationships are common. A toxic relationship can rob you of your joy and take an enormous amount of energy.
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They Might Be Toxic
- A Little Book About Toxic Relationships
- Gesprochen von: Gerhard Weigelt
- Spieldauer: 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.12.2022
- Sprache: Englisch
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Healing Matters
- Von: Maria Colomy
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Healing Matters is a casual, trauma-informed conversational podcast focused on understanding of the nervous system as it relates to trauma responses in the body. The podcast provides books, resources, and scientific research as well as anecdotal stories, and contributions from guests and experts in various fields.
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