Ergebnis von "Holly Whitaker" in Alle Kategorien
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30 Days to a New Relationship with Alcohol
- Von: Holly Whitaker, 30-Day Guides to Improve Your Life
- Gesprochen von: Holly Whitaker
- Spieldauer: 3 Std. und 52 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt2
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Sprecher1
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Geschichte1
Whether you’d like to give up alcohol or just drink less—or you’re just thinking about drinking less—this guide is for you. Each day for 30 days, New York Times best-selling author and recovery expert Holly Whitaker brings you a 5- to 10-minute reflection aimed at helping you change your relationship with alcohol, drawing on her personal experience and grounded in the latest research. 30 Days to a New Relationship with Alcohol is crafted to help you gently but powerfully change your brain and your life. All you have to do is listen.
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Great as a accompanying tool with other books
- Von Anna S. Am hilfreichsten 27.07.2025
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30 Days to a New Relationship with Alcohol
- Gesprochen von: Holly Whitaker
- Serie: 30-Day Guides to Improve Your Life
- Spieldauer: 3 Std. und 52 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.01.2025
- Sprache: Englisch
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Quit Like a Woman
- The Radical Choice to Not Drink in a Culture Obsessed with Alcohol
- Von: Holly Whitaker
- Gesprochen von: Holly Whitaker
- Spieldauer: 10 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt51
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Sprecher42
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Geschichte43
NEW YORK TIMES BESTSELLER “An unflinching examination of how our drinking culture hurts women and a gorgeous memoir of how one woman healed herself.”—Glennon Doyle, #1 New York Times bestselling author of Untamed “You don’t know how much you need this book, or maybe you do. Either...
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My go to feel good book
- Von Amazon-Kunde Am hilfreichsten 06.04.2022
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Quit Like a Woman
- The Radical Choice to Not Drink in a Culture Obsessed with Alcohol
- Gesprochen von: Holly Whitaker
- Spieldauer: 10 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.12.2019
- Sprache: Englisch
- Geschlechterforschung · Persönlicher Erfolg
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Quitted
- Von: Holly Whitaker & Emily McDowell
- Originalaufnahme
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Quitted is a podcast about quitting, hosted by Holly Whitaker and Emily McDowell.What happens when you don't want to be who you are anymore?For all of us, there comes a time when in order to thrive (or simply survive!), we have to walk away from something that represents a huge piece of our identity. This could be a career, a relationship, a religion, a long-held dream, a social norm, a gender–whatever it is, it’s a massive part of who we are, and letting it go comes at great personal cost. Quitting means disappointing all the people invested in our staying; it requires giving up the ...
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30 días para una nueva relación con el alcohol
- Von: Holly Whitaker, Angel Sebastian Cruz Uribe - translator
- Gesprochen von: Lorena Portillo
- Spieldauer: 4 Std. und 22 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Ya sea que quieras dejar el alcohol, simplemente beber menos —o incluso si solo estás considerando reducir tu consumo— esta guía es para ti. Cada día durante 30 días, la autora bestseller del New York Times y experta en recuperación, Holly Whitaker, te ofrece una reflexión de 5 a 10 minutos destinada a ayudarte a transformar tu relación con el alcohol. Cada reflexión está inspirada en su experiencia personal y respaldada por las últimas investigaciones al respecto.
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30 días para una nueva relación con el alcohol
- Gesprochen von: Lorena Portillo
- Serie: Guías de 30 días para mejorar tu vida
- Spieldauer: 4 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.05.2025
- Sprache: Spanisch
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co-regulation
- Von: Holly Whitaker
- Originalaufnahme
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
co-regulation is a podcast hosted by Holly Whitaker (HOME, QUITTED) that creates space for authentic conversations about how we're navigating this period of societal upheaval and profound transition. Through conversations with thinkers, artists, and experts, informed by Holly's perspective on addiction, recovery, and the intersection of personal healing and cultural systems, this show invites listeners into real-time exploration of how we're living through unprecedented change—not as isolated individuals, but as interconnected beings whose nervous systems regulate better together than ...
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