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Vaincre la dépression
- Von: Michael Addis, Christopher Martell
- Gesprochen von: Alain Lawrence
- Spieldauer: 2 Std. und 19 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Utilisée depuis de nombreuses années, l'autoactivation est une stratégie efficace pour traiter la dépression. Des recherches scientifiques ont montré que l'autoactivation diminue les sentiments dépressifs de façon significative. A travers les exercices qui lui sont proposés ici, la personne dépressive est amenée à se réengager activement dans sa vie de façon progressive, tout en douceur, étape par étape.
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Vaincre la dépression
- Gesprochen von: Alain Lawrence
- Spieldauer: 2 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.09.2011
- Sprache: Französisch
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