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A brilliant collection of bestselling stories from Julia Donaldson and Axel Scheffler, read aloud by stars Imelda Staunton, Jim Carter and Steven Pacey – perfect for listening to at home, in the car, at bedtime or any time at all! Go 'Grrrr . . .' with the Gruffalo, sing along with the...

Das innere Kind hat zuletzt viel Aufmerksamkeit bekommen. Doch was verändert sich, wenn das Kind zum Erwachsenen heranwächst? Entwicklungspsychologen wissen: Nicht nur die frühe Kindheit, auch die Pubertät prägt uns tiefgehend, und der Keim zu vielen Verhaltensweisen wird hier gelegt. Der innere Teenager bleibt ein Leben lang bei uns, beeinflusst uns mit Licht und Schatten. Häufige Schatten aus der Jugend sind z.B. Überangepasstheit, Rebellentum, Verantwortungslosigkeit oder die Angst vor Autoritäten.

Wenn Eltern sich trennen und ihre Kinder dabei nicht gut begleitet wurden, hinterlässt das bei vielen Menschen Spuren. Meist ist es erwachsenen Trennungskindern gar nicht bewusst, dass manche ihrer belastenden Denk- und Verhaltensmuster mit der elterlichen Trennung in der Kindheit zusammenhängen - etwa ein geringer Selbstwert, Harmoniesucht, Aggressivität oder das Gefühl, für alles verantwortlich zu sein, und die Sorge, in Beziehungen zu versagen.

In diesem Podcast geht es um wertvolle Infos und Praxis-Tipps rund um (Sport-)Ernährung und Lebensmittel. Er richtet sich an Sportlerinnen und Sportler, die (nicht nur) im Training das Beste aus sich rausholen und ihre Leistungsfähigkeit steigern wollen. Julia Zichner ist Diplom-Oecotrophologin und Expertin für Sporternährung. Sie ist Inhaberin von fooducation und seit knapp 20 Jahren freiberuflich tätig. Die begeisterte Radsportlerin und Läuferin vermittelt selbst komplizierte Zusammenhänge so, dass sie auch für Laien leicht zu verstehen sind. Diese Fragen werden im Podcast u. a. ...

Das 12-Wochen-Programm von Julia Cameron führt Sie auf eine Entdeckungsreise zur eigenen Kreativität. Lernen Sie alle Hindernisse - Ängste, Schuldgefühle, Abhängigkeiten - beiseite zu räumen und befreien Sie so Ihr kreatives Potenzial. Gestalten Sie Ihr Leben reicher, lebendiger und erfüllter.

Auf der Jacht »Sapient Sailor« bringt Vicky den Studierenden das Segeln bei und versucht ihrem Traum, Kapitänin zu werden, ein Stück näher zu kommen. Nachdem sie jahrelang gemobbt wurde, will sie endlich zu sich selbst finden. An Bord trifft sie auf den geheimnisvollen und wahnsinnig attraktiven Jakob. Mit Details über sein Leben geht er vorsichtig um, und er scheint unter enormem Druck zu stehen. Trotzdem übt er eine Anziehungskraft auf Vicky aus, die sie so bisher nicht kannte. Mit jeder Sekunde, die sie gemeinsam verbringen, wachsen ihre Gefühle füreinander.

In her own words, here is the captivating story of Julia Child’s years in France, where she fell in love with French food and found her “true calling.” From the moment the ship docked in Le Havre, en route to Paris, in the fall of 1948, Julia had an awakening that changed her life. Soon...

Es ist nie zu spät, um seinen Traum zu leben. Praktisch über Nacht steht Katja mit ihren beiden Kindern, einer maroden Bäckerei und einem Berg Schulden allein da, weil ihr Mann eine "Auszeit" braucht. Nachdem sich der erste Schrecken gelegt hat, beschließt Katja zu kämpfen. Nach Jahren der beruflichen Zurückhaltung versucht sie, nicht nur die Bäckerei zu retten. Denn da ist ja noch ihr Traum von dem kleinen Café an der Ostsee mit Blick auf das Meer.

Wie weit würdest du gehen, um die Wahrheit herauszufinden? Die introvertierte Lucia will durch einen Kletterkurs an der Eliteuniversität Corvina Castle ihre Komfortzone verlassen und trifft dabei ausgerechnet auf ihren Ex-Freund Ben. Lucia passt es gar nicht, dass es erneut zwischen ihnen funkt. Denn Ben ist Mitglied der Studentenverbindung Fortuna, von der Lucia annimmt, dass sie in den Tod ihrer Mitbewohnerin verstrickt ist.

Liverpool 1940. Viele schwierige Situationen hat Viv in ihrem Leben schon gemeistert. Bereits als Teenager wurde sie schwanger; ihre Tochter Maggie zog sie allein und unter der Fuchtel ihrer missbilligenden Eltern auf. All dies ist jedoch nichts verglichen mit der Entscheidung, die sie nun, am Vorabend des Zweiten Weltkriegs, treffen muss: Soll sie der Evakuierung ihrer heißgeliebten Tochter zustimmen? Das kleine Mädchen in die Obhut fremder Leute geben? In der festen Hoffnung, sie bald wieder in die Arme schließen zu können, schickt sie Maggie aufs Land.

Rumoren, Ziehen, Grummeln – kaum eine Frau, die solche Beschwerden nicht kennt. Geht es um das Thema Darmprobleme, sind Frauen spitze: Sie leiden doppelt so häufig wie Männer, massive Einschränkungen im Alltag und Schmerzen sind die Folge. Erfolgsautorin und Darm-Expertin Prof. Dr. Julia Seiderer-Nack verrät in dem allerersten Darm-Guide speziell für Frauen, wie aus dem miesen ein wohliges Bauchgefühl wird.

Mit "One Day" gelang Julia Engelmann ein sensationeller Poetry-Slam-Erfolg, der als Internetphänomen Millionen begeisterte und als Buch wie Hörbuch zum Bestseller wurde. Ihr ganz eigener Sound und ihre ganz eigene Sprache sind es, die die Herzen so berühren. Jetzt stellt sie erneut eine stimmungsvolle Playlist poetischer Texte über Träume und Liebe zusammen, über Wünsche und Freisein, aber auch über Loslassen und Traurigkeit.

Es soll das Jahr ihres Lebens werden. Mit einem Stipendium erfüllt sich Ella ihren lange gehegten Traum, in Oxford zu studieren. Doch gleich am ersten Tag stößt sie mit dem unglaublich arroganten Jamie Davenport zusammen, der zu allem Übel auch noch ihren Literaturkurs leitet. Als Ella und Jamie eines Abends gemeinsam in einem Pub landen, kommen sie sich dabei viel näher als geplant. Und obwohl sie sich dagegen wehrt, verliebt sich Ella in ihn. Aber Jamie hat ein trauriges Geheimnis. Als Ella davon erfährt, steht sie auf einmal vor der schwierigsten Entscheidung ihres Lebens.

Erstaunliche Stöcke! Für Stockmann ist die Welt voller Gefahren, denn er wird ständig mit einem ganz gewöhnlichen Stock verwechselt. Aber Stockmann gibt nicht auf: "Ich bin kein Stock, du dummer Hund! Ich bin Stockmann! Stockmann! Guck doch genau! Ich will nur nach Hause zu Kindern und Frau." Zum Zuhören und Mitsingen. Sonderausgabe mit Bonus-Song.

Sagt man Ihnen nach, Sie seien ein Perfektionist? Sind Sie überaus harmoniesüchtig, reagieren Sie auf bestimmte Konflikte in der Partnerschaft mit Eiseskälte oder blinder Wut? Wollen Sie es anderen oft recht machen, bis Sie sich erschöpft fühlen, geht es sogar bis hin zur Selbstaufgabe? Sind es immer ähnliche Situationen, in denen Sie ungewöhnlich emotional reagieren? Dies alles könnten Hinweise sein, dass Sie in Ihrer Kindheit Narben davongetragen haben, die noch auf eine Heilung warten. Ich möchte Sie auf eine Zeitreise einladen. Eine Reise in Ihre Vergangenheit.

A Chinese Lord of the Rings and one of the all-time great fantasy novels--which Neil Gaiman has said "is in the DNA of 1.5 billion people"--now in a thrilling new translation A shape-shifting trickster on a kung-fu quest for eternal life, Monkey King is one of the most memorable superheroes in...

Die junge Hauptdarstellerin des Romans "Verliebt in Seinen Vater", Emilia, hat auf ihrem Laptop Zugriff auf das Überwachungssystem ihres Hotels. Während ihr reicher Liebhaber, Markus, noch bei seiner Familie und Frau ist, beobachtet sie jeden Abend die Gäste in den Hotelzimmern. Dabei masturbiert sie in ihrer Strumpfhose. In sechs hoch-erotischen Episoden beschreibt sie haargenau, was die verliebten Pärchen in ihren Zimmern treiben. Die bekannte Sprecherin Julia Liebesmund spielt ihre Rolle so gut, dass sie auch bei der Produktion jedes Mal zum Höhepunkt kommt.

I wanted one thing just for me: a hot night with an anonymous masked man. And oh, did I get it. A shy, reserved woman like me, wearing a gold mask and spending the night with a stranger from a fantasy fulfillment app? Yep, I did that. And it was the perfect escape from the pressure of trying to save my failing company. Then, Roman Wells—ex-rugby star and new investor in my struggling business—walks into my office. Everyone else loves him: his easy laugh, rugged good looks, and confident charm, but I can barely meet his eyes without turning into a blushing mess.

Valentina verabscheut mich ebenso sehr wie ich sie. Das hält mich aber nicht davon ab, sie zu entführen und sie für mich zu stehlen. Während der Jahre, in denen wir getrennt waren, hat Hass für sie an meinem Herzen gefressen. Das Mädchen, das ich einst geliebt habe, ist jetzt eine Frau, die glaubt, jemand anderem zu gehören. Ich strebe als berüchtigtster Drogenbaron der Westküste nach Macht und Kontrolle. Ihr offener Widerstand quält mich, und ich werde niemals müde, abwegige Bestrafungen zu ersinnen, damit sie nicht aus der Reihe tanzt.

Auf Sylt steht eine Doppelhochzeit an: Insa und Thore haben mit Marla und Peer beschlossen, gemeinsam im Kreis ihrer Familien im Garten des Zuckerhüs zu feiern, und die Vorbereitungen laufen auf Hochtouren. Unter die Arme greift ihnen dabei die sympathische und kompetente Hochzeitsplanerin Cleo, die sie zufällig bei einem Bonbonkurs kennengelernt haben. Als diese jedoch auf Thore trifft, scheint sie plötzlich verändert, als würde sie etwas verbergen, und Insa wird misstrauisch.