Ergebnis Anbieter "Igel Records" in Religion & Spiritualität
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Elternentspannung vor dem Einschlafen
- Von: Daniela Heidtmann
- Gesprochen von: Daniela Heidtmann
- Spieldauer: 13 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Egal wie anstrengend, stressig oder voll der Tag war: Wenn die Kinder schlafen, sollte auch für Eltern eine Zeit der Erholung beginnen! Um gut einschlafen zu können und entspannt durchzuschlafen, muss der Körper loslassen und das Denken zur Ruhe kommen. Diese Entspannungsanleitung führt aus dem Alltag in eine erholsame Nacht - von sanften Klängen begleitet, mit Weite, Frieden und Stille im Herzen!
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Viel zu kurz
- Von Melvyn Wieczorek Am hilfreichsten 06.08.2021
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Elternentspannung vor dem Einschlafen
- Gesprochen von: Daniela Heidtmann
- Spieldauer: 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.03.2021
- Sprache: Deutsch
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Die kleine Stille mitten im Alltag
- Für Eltern
- Von: Daniela Heidtmann
- Gesprochen von: Daniela Heidtmann
- Spieldauer: 15 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Diese Stille-Anleitung hilft, kurz innezuhalten und frische Energie zu schöpfen. Sogar der Alltag mit seinen vielen To-dos, mit Kind und Kegel, bietet Gelegenheiten hierzu. Es ist nicht schwierig! Einfach kurz hinsetzen und die Augen schließen: Beruhigende Musik und eine liebevolle Anleitung helfen, den Körper innerhalb weniger Minuten tief zu entspannen und einmal durchzuatmen... und danach kann's im Alltag weiter gehen.
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Die kleine Stille mitten im Alltag
- Für Eltern
- Gesprochen von: Daniela Heidtmann
- Spieldauer: 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.03.2021
- Sprache: Deutsch
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