Ergebnis für "sascha" in Persönliche Entwicklung

Kathrin Passig und Sascha Lobo zeigen, wie man sich dem Druck der To-do-Listen entziehen kann und die Dinge trotzdem in den Griff bekommt...

Den Soundtrack unseres Lebens können wir aktiv gestalten - und so ein erfülltes und zufriedenes Leben führen. Kultur- und Glückswissenschaftlerin Saskia Rudolph und Psychotherapeutin Andrea Horn zeigen in "Mixtape of your life", wie sich Positive Psychologie für den Alltag nutzen lässt. Was auf der A-Seite unseres Tapes ist, wurde uns schon in die Wiege gelegt - durch Vererbung und Prägung. Aber da ist ja noch die B-Seite, die wir selbst bespielen können. Nur wie?

Immer mehr Menschen optimieren nicht nur ihr Äußeres, sondern beschäftigen sich intensiv mit ihrer mentalen Gesundheit. Und so gerät auch das Thema Hypnose immer weiter in den Fokus. Die Selbsthypnose kann dabei helfen, negative Glaubenssätze zu verändern, die wir in unserer Kindheit erfahren haben. Diese führen z. B. zu Schlafstörungen, Ängsten, Panikattacken, aber auch zu Allergien, Fettleibigkeit, Konzentrationsstörungen und vielem mehr.

Entdecke die Kraft eines klaren Mindsets und bringe dein Leben in Bewegung! Wenn du dein unruhiges und launisches „Monkey Mind“ zähmen kannst, wirst du mit Klarheit und Tatkraft belohnt. Das Monkey Mind, der reaktive Teil deines Gehirns, strebt nach Spaß und sofortiger Belohnung, ohne sich um langfristige Ziele oder Deadlines zu kümmern.Doch keine Sorge – es gibt Wege, dein Äffchen zu zähmen. Dein Monkey Mind ist ein wertvoller Teil deiner Persönlichkeit und kann zu einem Verbündeten werden.

Kopfundkörper Mentaltraining * Der Podcast für deine mentale und körperliche Fitness. Erfahre und erlebe in diesem Podcast mit welchen mentalen Strategien Du deine Leistungsfähigkeit in Sport und Alltag steigern kannst. Kopfundkörper, der Podcast von Mentaltrainer und Hypnotiseur Sascha Jenzewski. powered by bs-hypnose.de

Jonglierst du ständig mit Beruf, Familie und deinen eigenen Ansprüchen? Kennst du das Gefühl, dass To-dos und Verpflichtungen von allen Seiten auf dich einprasseln und der pünktliche Feierabend in unerreichbarer Ferne liegt? In diesem Podcast zeige ich dir, wie du entspannt produktiv wirst und zurück zur Work-Life-Balance findest. Entdecke praxiserprobte Strategien, um den Stress zu reduzieren, deine Zeit optimal zu nutzen und sinnvoll zu priorisieren – ohne das Gefühl, dass du immer erreichbar oder unter Strom sein musst. #SlowProductivity #Zeitmanagement #GTD

Sie wollen sich bei öffentlichen Auftritten sicher fühlen? Bei Präsentationen glänzen und in Pitches überzeugen? Sie wollen souverän Reden halten und als Interviewpartner Ihre Anliegen gut rüberbringen? Dann nutzen Sie dieses Audio-Coaching für Ihren Erfolg. Sascha Oliver Martin, seit 30 Jahren TV- und Radiomoderator, VIP-Auftrittscoach und Keynote-Speaker, macht Sie ganz schnell fit fürs Rampenlicht. Mit den Tricks der Profis. Ohne, dass Sie sich verstellen müssen.

„Darf's ein bisschen mehr sein?“ – Der Podcast mit den Heinrichs Christina und Sascha Heinrich sind nicht nur ein verheiratetes Paar, sondern auch Teilzeit-Eltern. Sie teilen eine Vielzahl an Erfahrungen und sind schon einige Höhen und Tiefen gemeinsam durchwandert. Sie sind wie Topf und Deckel – in einigen Sachen sehr „gleich“ und in manchen Dingen „grundverschieden“. Dies macht sie, ihr Miteinander und ihre Energie so besonders und einzigartig! Während Christina ein absoluter Freigeist ist und ihre Selbstständigkeit nie wieder gegen ein Angestelltenverhältnis tauschen ...

Bei "Bondage” denken Sie an Fifty Shades of Grey oder Spam-Seiten im Netz? Damit sind Sie meilenweit entfernt von der tiefen Ästhetik und intensiven Verbindung der Fesselkunst! Denn wahres Bondage wie Shibari eröffnet Ihnen eine völlig neue Dimension der partnerschaftlichen Hingabe – und dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie das geht! Sowohl Bondage als auch Shibari stellen das freiwillige Fesseln-Lassen eines Menschen durch einen Partner in den Mittelpunkt und bei beiden Praktiken gilt: Absolutes Vertrauen ist die unverzichtbare Voraussetzung.

Werde charakterstark. "Charakter zeigen" oder "Charakter haben" sind nicht selten die Worte, die wir nutzen, wenn wir jemanden beschreiben, der trotz aller Unwegsamkeiten für etwas steht. Diese Menschen erreichen ihre Ziele, nicht weil sie Charakter haben, sondern weil sie sich ihrem Charakter widmen mussten, manche freiwillig, aber viele aus ihren Lebenssituationen heraus. Charakter ist die Qualität, auf die man sich sicher unter Druck verlassen kann. Charakter macht den Unterschied und bringt Dich in Deinem Leben weiter als alles andere.

Willkommen zu Master your Life, der Podcast für mehr als nur persönliche Entwicklung. Hier geht es darum dein Leben zu transformieren und das Beste aus dir herauszuholen. Wenn du bereit bist deine Träume in die Realität umzusetzen, dein eigenes Business zu starten oder zu erweitern und dabei finanzielle Freiheit zu erlangen - dann bist du hier genau richtig! Es ist Zeit dein volles Potenzial zu entfalten und dein eigener Meister zu werden!

Kurz vor meinem 32. Geburtstag habe ich mir meinen größten Traum erfüllt und bin für ein Jahr ans andere Ende der Welt gereist. Dieses Abenteuer hat mein Leben verändert. Hi, ich bin Sascha, und mit meinem Podcast Schattenspringer möchte ich dir zeigen, was alles möglich ist, wenn auch du über deinen Schatten springst und deine Träume einfach lebst.  

Join me, Sascha, at Sascha’s Outpost as we embark on a cosmic journey through the realms of healing, spirituality, and human potential. Each episode dives into the depths of philosophical musings and the heights of what we can achieve, all sprinkled with a healthy dose of laughter. Whether it’s profound dialogues with occasional guests or just me sharing insights that strike my fancy, you’re in for an enlightening ride filled with love, light, and laughter.

Das Leben kann in einigen Situation eine Herausforderung sein, aber es gibt für jeden Menschen die optimale Möglichkeit damit umzugehen. Ich bin Sascha, Gründer von VEGAN FLOW. Wir sprechen in unserem Podcast Themen an, die dich und deine aktuelle Situation verbessern sollen und möchten ebenso aufklären. Häufig werden unsere Themen nicht aktiv in der Gesellschaft besprochen, aber sind enorm wichtig für die Selbstentwicklung für jeden von uns Menschen. Denn alles fängt mit uns an. Bringt dein Leben wieder ins Gleichgewicht und komm in deinen optimalen Flow. So wie ein Baum der fest ...

Fühlst du dich oft schuldig, angstvoll oder für all deine Mitmenschen verantwortlich? Hast du das Gefühl, nicht mehr die Macht über deine eigenen Entscheidungen zu haben, sondern immer nur im Interesse anderer Menschen zu handeln? Zögerst du davor, für dich selbst einzustehen? All das sind Zeichen dafür, dass du emotional manipuliert wirst. "Wenn du mich verlässt, werde ich mich davon niemals erholen..." "Sie werden mit dieser Arbeitseinstellung nirgendwo anders einen Job bekommen, das verspreche ich Ihnen."

Mit dem zweiten Teil für das Autogene Training bauen Sie auf den Grundlagenübungen des ersten Teils auf. Sie festigen und erweitern Ihr Können für Ihr persönliches Entspannungstraining. Das Autogene Training ist die bekannteste Methode für ein gezieltes Training der persönlichen Entspannung. Im Teil 2 des Kurses zum Autogenen Training vertiefen Sie die Grundlagenübungen und lernen die weiteren Übungen, wie zum Beispiel die Herzübung oder die Atemübung, kennen.

Nach einem langen und anstrengenden Arbeitsleben steht irgendwann der ominöse Tag X bevor: der Renteneintritt. Sie gehören noch lange nicht zum "alten Eisen" und haben noch viel vor in Ihrem Leben. Doch wie stellen Sie das am besten an? Dieser Rentenratgeber gibt Ihnen die besten Strategien und Tipps an die Hand, mit denen Sie Ihre Rentenzeit in vollen Zügen genießen können – abhängig von Ihren individuellen Lebensumständen. Erfahren Sie, wie Sie Ihren Alltag am besten an die neue Lebenssituation anpassen und neu strukturieren.

Die globalisierte Warengesellschaft fordert immer perfekter und schneller funktionierende Produzenten und Konsumenten. Ausgehend von Batailles Ökonomie der Verschwendung argumentiert der Autor für das Konzept einer positiv verstandenen Zeitverschwendung.

Mit dem dritten Teil für das Autogene Training vertiefen und verfeinern Sie Ihr Können für diese Entspannungstechnik. Zusätzlich lernen Sie die Anwendung von Formelhaften Vorsätzen kennen, die neben dem Effekt der Entspannung tiefergreifende Veränderungen an alten Mustern und Verhaltensweiden bewirken bzw. unterstützen können.

Bestes Wissen, Inspiration und spannende Gedanken rund um die Themen Agilität, Führung und Persönlichkeitsentwicklung, kompakt für dich aufs Ohr und in den Kopf. Wer danach sucht, ist im Podcast der Agile Leader Initiative genau richtig. VORSICHT: Kann bei regelmäßigem Konsum zu mehr Umsetzungsstärke und Erfolg führen! Gemeinsam mit Interviewgästen liefern wir euch regelmäßig den Input, den ihr für eine positive Entwicklung eurer Persönlichkeit, eures Teams und eurer Führungskompetenz benötigt. Kontakt aufnehmen? Klicke einfach auf einen der folgenden Links!Website: ...