Ergebnis für "leonard" in Gymnastik & Fitness
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Strength Training for Seniors
- A Complete Guide to Safe and Effective Strength Training for Seniors to Live a Vibrant and Independent Lifestyle
- Von: Leonard Hill
- Gesprochen von: Steven Myles
- Spieldauer: 41 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In this audiobook, seniors will discover the transformative power of strength training and its numerous benefits for overall well-being. With a focus on safety and effectiveness, you'll learn how to tailor strength training routines to suit your fitness level and health requirements.
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Strength Training for Seniors
- A Complete Guide to Safe and Effective Strength Training for Seniors to Live a Vibrant and Independent Lifestyle
- Gesprochen von: Steven Myles
- Spieldauer: 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.04.2024
- Sprache: Englisch
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Slowing Down the Aging Process
- A Nutritional Healing Guide for Living Longer
- Von: Bek R
- Gesprochen von: Kristi Leonard
- Spieldauer: 1 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Exploring why and how we age by looking at the choices we make, like what we eat, who we spend time with, and how we move. Discovering the importance of superfoods, vitamins, water, and using sun protection today. Every small decision, from what we apply on our skin to what we eat, affects how quickly or slowly we age.
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Slowing Down the Aging Process
- A Nutritional Healing Guide for Living Longer
- Gesprochen von: Kristi Leonard
- Spieldauer: 1 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.01.2024
- Sprache: Englisch
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Continuous Effort from PLT Nutrition
- Von: Paul Leonard
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
PLT Nutrition founder and CEO, Paul Leonard, talks to Director of Coaching Patti Lawson about strength training for all levels. They break their 30 min 'Friday for 30' FB LIVE format as this hugely important topic required 60mins!
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How to Be Always Healthy!
- Von: Leonard Berry
- Gesprochen von: Leonard Berry
- Spieldauer: 30 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
My name’s Feliks Reed, and I’m passionate about helping people get fit and healthy, whilst making sure they really enjoy exercising. You see, the biggest mistake most people make when it comes to exercising is that they do a form of exercise which they don’t find enjoyable. This leads to them stopping their exercise routine altogether. In this book, you'll discover the benefits you will gain from exercising, playing sports, and living a healthy lifestyle.
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How to Be Always Healthy!
- Gesprochen von: Leonard Berry
- Spieldauer: 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.12.2019
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 4,95 € oder -1 Guthaben
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Pranayama: Step-by-Step Guide to Pranayama and the Power of Yoga Breathing
- Von: Lena Lind, Peter Harris
- Gesprochen von: Eddie Leonard Jr.
- Spieldauer: 1 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Pranayama iѕ a ѕсiеnсе within thе lаrgеr science of yоgа. Althоugh yоgа аnd рrаnауаmа have existed for thousands оf уеаrѕ, their еxiѕtеnсе in the Western consciousness is a fеw hundrеd years оld аt bеѕt, and pranayama has bесоmе glоbаllу popular due tо itѕ hеаling рrореrtiеѕ.
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Pranayama: Step-by-Step Guide to Pranayama and the Power of Yoga Breathing
- Gesprochen von: Eddie Leonard Jr.
- Spieldauer: 1 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.11.2018
- Sprache: Englisch
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