Ergebnis für "entspannung" in Kommunikation & soziale Kompetenz

Entdecken Sie die Kraft des Lächelns mit Thich Nhat Hanh. Ein Lächeln entspannt nicht nur unser Gesicht, sondern den ganzen Körper. Es hilft uns, mit uns selbst liebevoller zu sein und auch anderen Menschen mit mehr Freundlichkeit zu begegnen. Thich Nhat Hanh, der bekannte Zen-Meister, teilt seine Weisheit in seinem Hörbuch Einfach lächeln. Dieser Ratgeber bietet wertvolle Einblicke und praktische Übungen, die Ihre Beziehung zu sich selbst und anderen verbessern. Er zeigt, dass Ihr Lächeln mehr ist als nur eine Gesichtsbewegung.

Dieses Audiobuch nimmt Sie mit auf eine Reise zur inneren Ruhe und lehrt Sie die Kunst der erfolgreichen Kommunikation. Es beginnt mit einer geführten Meditation, die Sie zu einem ruhigen und friedlichen Ort führt, an dem Sie lernen, tief zu atmen, sich zu entspannen und alle Spannungen loszulassen. In diesem Zustand der tiefen Entspannung sind Sie bereit, die Kraft Ihres Unterbewusstseins zu nutzen und positive Veränderungen in Ihrem Leben herbeizuführen. Der zweite Teil des Buches konzentriert sich auf die Verbesserung Ihrer Kommunikationsfähigkeiten.