Ergebnis für "der befreier" in Selbstwertgefühl

Die Fesseln der Vergangenheit symbolisieren unsere noch nicht aufgelösten Ängste, unsere selbst auferlegten Rollen, die Macht anderer über uns und vieles mehr, was uns hindert, zu uns selbst zu finden. Neben tiefen Einblicken in das Leben zartbesaiteter Menschen mit all seinen Herausforderungen berücksichtigt die Autorin auch die Lehren des Laotse.

Die Psychologin und preisgekrönte Journalistin Jana Hauschild beschreibt die Ursachen und belastenden Folgen einer parentifizierten Kindheit und vereint Gespräche mit Betroffenen, Rat von Expert:innen und wissenschaftliche Erkenntnisse. Sie zeigt, wie Erwachsene die Rolle des ewig hilfreichen Kindes aufgeben können, um Verletzungen zu heilen und selbstbestimmt das eigene Leben zu leben.

Sie haben Angst jemanden anzurufen den Sie nicht gut kennen? Es macht Sie unsicher vor einer größeren Gruppe zu reden, fremde Menschen anzusprechen oder einen Raum zu betreten, in dem bereits Menschen sitzen? Im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen? Längeren Augenkontakt zu halten? Mit Vorgesetzten oder Autoritätspersonen (Chefs, Lehrer, Ärzte etc.) zu sprechen? Intime Beziehungen einzugehen? Einfach nur zu flirten? Stellen Sie sich vor, wie die Welt wäre, wenn Sie nicht mehr schüchtern wären. Wie viele Möglichkeiten stünden Ihnen dann jeden Tag offen?

Was ist die EINE SACHE, die dich davon abhält, das zu erreichen, was du im Leben willst? Egal ob es sich um Angst vor dem Scheitern, Angst vor der Ablehnung, Angst davor, allein zu sein, oder Angst vor VERLETZUNG handelt... alle Ängste halten uns zurück von dem, wozu wir wirklich fähig sind. Die Angst vor dem Scheitern wird dich daran hindern, dein volles Potenzial auszuschöpfen. Die Angst vor Ablehnung wird dich daran hindern, der Liebe deines Lebens zu begegnen. Die Angst, allein zu sein, wird dich daran hindern, dich selbst jemals wirklich zu kennen.