Ergebnis für "So voller Leben Über meine Mutter" in Gesundheit & Wellness

Stress im Studium oder Job? Depressionen, Ängste, Sorgen? In den letzten zehn Jahren ist der Anteil der jungen Erwachsenen mit psychischen Diagnosen rapide angestiegen. Jeder sechste Student leidet unter einem psychischen Problem. Psychologe und Journalist René Träder zeigt in seinem Ratgeber anhand bestimmter Fragen, Denkanstöße und Übungen, wie leicht man die psychische Widerstandskraft (wieder)erlernen kann. Dazu stellt er acht Bausteine für ein stabiles Leben vor. Optimismus ist z.B. ein wichtiger Resilienzfaktor, der sich leicht im Alltag trainieren und integrieren lässt.

Bisher ist wenig bekannt, wie wichtig die Zeit im Bauch der Mutter für das weitere Leben ist. Noch unbekannter ist, dass die Reise ins Leben oft nicht allein angetreten wird. Das Phänomen des Verlorenen Zwillings, im englischen Sprachraum "vanishing twin" genannt, betrifft aber viele Menschen, rund jeden Zehnten. Die vorgeburtlichen Erfahrungen des innigen Zusammenseins und des Verlustes des Anderen sind lebensprägend.