Ergebnis für "Sex im Alter" in Gesundheit & Wellness

Was geht ab in Deutschlands Betten? Das weiß niemand besser als die Sexologin Katrin Hinrichs. In ihrer Praxis spricht sie täglich mit Ratsuchenden über Freude und Frust beim Sex. Das Erstaunliche dabei, die Geschichten sind gar nicht so individuell, wie man denken würde. Vor allem die Erfahrungen Gleichaltriger ähneln sich: Teenager, die frustriert sind, weil Sex in Pornos ganz anders abläuft, als in ihren eigenen Betten. Junge Menschen, die im Beruf Vollgas geben und vor lauter Stress keine Lust mehr spüren. Paare mittleren Alters, die weniger Sex haben als frisch verliebte 70-Jährige.

Was hinter verschlossenen Schlafzimmertüren passiert, bleibt auch der Forschung großteils verborgen. Manche Fachleute tauchen jedoch tief in die Privatsphäre von Probandinnen und Probanden ein, um deren Sexualverhalten zu vermessen. Sie stellen Fragen wie: Wann war dein erstes Mal? Wie viele Mal pro Monat hast du Geschlechtsverkehr? Von wem fühlst du dich angezogen? Wie kommunizierst du, dass du Lust (oder keine Lust) auf Sex hast? In dieser Ausgabe von Spektrum Kompakt werden einige der Erkenntnisse zusammengefasst, die sie mit solchen Befragungen und weiteren Untersuchungen gewinnen konnten.

Frauen mit AD(H)S: Wissenswertes über eine übersehene Krankheit Hier erfahren Frauen, wie sie mit AD(H)S stabil, erfolgreich und selbstbewusst leben können. Die erfahrene Ärztin Dr. med. Astrid Neuy-Lobkowicz erklärt, was eine weibliche AD(H)S auszeichnet und wie betroffene Frauen trotz ihrer oft späten Diagnose und häufiger Fehlbehandlungen ein gelingendes und erfülltes Beziehungs-, Familien- und Arbeitsleben führen, zur Ruhe finden und Erschöpfung vorbeugen können.

Der Podcast rund um das Thema Sex.

Let’s talk about Sex? Leider immer noch viel zu selten! Denn gerade in langjährigen Beziehungen macht der Alltag der Leidenschaft oftmals einen Strich durch die Rechnung, wodurch wir uns selbst um die schönsten Momente betrügen. Doch damit ist jetzt ein für alle Mal Schluss, denn dieses Hörbuch zeigt Ihnen, wie Sie das Feuer der Lust wieder neu entzünden – und es wird kinky, heiß und garantiert nicht jugendfrei.

Immer geil, immer hart, immer on top - so will heute kein Typ mehr sein. Aber was will er dann, der Mann? Und wie geht’s ihm wirklich in der Kiste? Um das herauszufinden, begleitet Katja Lewina einen archetypischen Kerl vom Kleinkind- bis zum Greisenalter und fragt in tabulosen Interviews nach: Wie lebt es sich mit einem Penis? Wieso ist Schwul-Sein immer noch eine Schande für Hetero-Männer? Und was ist, wenn er nicht mehr steht? Antworten liefern neben dem normalo Cis-Mann auch Experten: vom Orgasmus-Coach bis zum Priester, vom Trans-Mann bis zum Urologen.

Sprecht ihr mit anderen Menschen über Sex? Über euren eigenen? Eher nicht? Dann seid ihr nicht alleine. Sex ist in unserer Kultur einerseits allgegenwärtig und andererseits eines der am konsequentesten totgeschwiegenen Themen überhaupt. Nadia Fernández und Monica Bürki haben sich getraut und 17 Frauen gefunden, die offen und ehrlich über ihr Liebesleben, ihre Sexualität und ihren Lebensweg sprechen wollten. Ihre Geschichten zeugen von überraschend grosser Erzählfreude und bilden eine Vielfalt möglicher Erfahrungswege ab. Wo stehen sie in der Liebe, im Sexuellen?

Was sind die Vorteile und Risiken des Flirtens am Arbeitsplatz? Haben Sie bei der Arbeit Gedanken sexueller Natur? Klopft dein Herz, wenn du weißt, dass du mit jemandem zusammenarbeiten musst, den du sehr begehrenswert findest? Glaubst du, dass dir ein Abenteuer gut tun würde? Und schließlich, ist es möglich, seinen Seelenverwandten bei der Arbeit zu treffen? Wenn ja, seien Sie vorsichtig! Bevor du dich hemmungslos auf das Objekt deiner Flamme stürzt, solltest du dir eine Stunde lang lesen.

"Ich habe nach Jahrzehnten endlich zu mir und meinem Körper gefunden - und zum besten Sex meines Lebens." "Ich will noch einmal wirklich guten Sex haben", sagt eine Frau in der Mitte ihres Lebens. Und beginnt sich zu erinnern: Sex gab es reichlich, nur den richtigen nicht - obwohl sie ihn bei vielen suchte, zu vielen. Und sie fragt sich: Warum habe ich mir das angetan? Warum hat es fast nie gepasst? Wonach habe ich gesucht?

Exkursion ins Sumpfgebiet unserer Seele. Nach dem Erfolg von "Dry" schreibt Christine Koschmieder über Sex und Intimität. Persönlich, mutig und lustig erkundet sie die Körpererfahrungen, die sie und andere Frauen im Lauf ihres Lebens gemacht haben. Gerade hat sie die Suchtklinik verlassen, da steht Christine Koschmieder vor einer neuen Herausforderung: Bisher hatte sie Sex meistens mit Hilfe von Alkohol. Aber wie lassen sich Intimität, Liebe und Sex ohne Betäubung erfahren? Und woher kommt ihre Angst vor Nähe eigentlich? Aus ihrer Biografie, aus unserer Kultur, oder ist sie einfach da?

Sex ist alles andere als nur die schönste Nebensache der Welt, er ist Medizin für Körper, Geist und Seele – davon ist Sheila de Liz überzeugt. Gerade im Alter bleibt Sex wichtig, damit wir uns gut und gesund fühlen. Die beliebte Gynäkologin Sheila de Liz erklärt mit Witz, Offenheit und klaren Worten, wie Lust wirklich funktioniert, warum sie manchmal verschwindet und wie man sie wieder zurückholt.

There is no one better qualified than Jared Diamond - renowned expert in the fields of physiology and evolutionary biology and award-winning author - to explain the evolutionary forces that operated on our ancestors to make us sexually different. With wit and a wealth of fascinating examples, he explains how our sexuality has been as crucial as our large brains and upright posture in our rise to human status.

“Laser-cut writing and a stunning intellect. If only every writer made this much beautiful sense.” —Lisa Taddeo, author of Three Women “Amia Srinivasan is an unparalleled and extraordinary writer—no one X-rays an argument, a desire, a contradiction, a defense mechanism quite like her...

The author of the New York Times bestseller Cinderella Ate My Daughter offers a clear-eyed picture of the new sexual landscape girls face in the post-princess stage—high school through college—and reveals how they are negotiating it. A generation gap has emerged between parents and their...

The author of landmark manifesto Whipping Girl exposes the violent ways we are all sexualized–then offers a bold path for resistance Feminists have long challenged the ways in which men tend to sexualize women. But pioneering activist, biologist, and trans woman Julia Serano argues that...

Can sex get any better? According to Gay Hendricks, PhD, it can! Ecstatic Sex: Breathing Exercises for Heightened Pleasure and Deeper Intimacy offers a series of proven breathing and visualization exercises (some to practice alone, some with a partner) that gives you the opportunity to experience a new level of sexual bliss. Dr. Hendricks' research has shown that conscious breathing is essential to health and vitality.

A fun, straightforward, and informative guide that shows you how to bring mindfulness into sex for a bigger, richer, and more present life A deep spiritual life and an extraordinary sex life are not mutually exclusive. In this keenly personal and unflinchingly frank guide, Jessica Graham teaches...

In this refreshingly honest book, the "Queen of Vibrators" and the "Orthodox Sex Guru" shares her easy, proven system to help women have a healthy, robust sex life. Myth: Great sex comes naturally, and when it doesn’t, there is something wrong. Fact: Sex is a gift that takes work. Like...

For more than 20 years, Betty Dodson has been dedicated to taking the shame out of masturbation, showing it to be a healthy form of sexual expression. With warmth and intelligence, and informative line drawings, Dodson explains how anyone can learn to fully enjoy the pleasures of self-love, pointing out that masturbation is still the safest sex.

Jessa Zimmerman takes on the heart-wrenching questions that naturally arise when couples are struggling with sex. Once sex becomes synonymous with disappointment, avoidance sets in and creates pressure in the bedroom. In this straightforward and practical book, Zimmerman guides us to understand the cycle that develops when sex is difficult, to shift our mindset when it comes to sexual intimacy, and to transform our sexual experience with our partner using a nine-phase experiential process.