Ergebnis für "Selbstoptimierung" in Sozialwissenschaften

Warum positives Denken uns nicht weiterbringt, Schimpfen aber schon. Dieses Hörbuch ist ein Aufruf zum Widerstand gegen die Ideologie unserer Zeit: den Zwang des Glücks. Ratgeber und Duschbäder fordern uns auf, positiv zu sein. Wir sollen Scheitern als Chance begreifen und ständig unser Selbst entfalten. Doch der Terror des Positiven nervt, belastet uns alle und schwächt den Zusammenhalt: Wir betrachten Glück als Prestige und verstehen politische Probleme als persönliches Versagen. Das zeigt nicht nur die psychologische Forschung, sondern auch die Geschichte.

«Ich muss mich optimieren, um perfekt zu sein.» Die Selbstoptimierung hat in den letzten Jahren stark zugenommen, insbesondere bei jungen Frauen spricht man von einem Selbstoptimierungswahn. Was haben die sozialen Medien damit zu tun? Was kann ich machen, damit ich nicht in die Selbstoptimierungsfalle gerate? In diesem Podcast werden mithilfe von drei Expert*innen nicht nur Probleme rund um das Thema erörtert, sondern auch Lösungsansätze aufgezeigt. Zu hören in diesem Podcast: - Csilla Kenessey Landzös, Fachpsychologin für Psychotherapie - Sandra König, Psychologin in der Kinder und ...