Ergebnis für "Schmidt" in Fitness, Diät & Ernährung
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Entzündungshemmende Ernährung und FODMAP-Diät
- Wie man sich gesund ernährt zur Stärkung des Immunsystems, zur Vorbeugung und Linderung chronischer Entzündungen ... und zum Schnelles Abnehmen
- Von: Leonie Schmidt
- Gesprochen von: Jennifer Siedler
- Spieldauer: 4 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt36
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Sprecher36
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Geschichte36
Ihr Verdauungstrakt und Ihr Immunsystem brauchen Aufmerksamkeit und eine gesunde Ernährung. Leider ist das, was uns als Nahrung angepriesen und verkauft wird, in Wirklichkeit ultraprozessierte Nahrung, die bei Millionen von Menschen Entzündungssymptome hervorruft und Sie ernsthaften gesundheitlichen Problemen aussetzt.
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Allg. Blabla und gefährliches Halbwissen
- Von suschon11 Am hilfreichsten 11.12.2025
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Entzündungshemmende Ernährung und FODMAP-Diät
- Wie man sich gesund ernährt zur Stärkung des Immunsystems, zur Vorbeugung und Linderung chronischer Entzündungen ... und zum Schnelles Abnehmen
- Gesprochen von: Jennifer Siedler
- Spieldauer: 4 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.04.2023
- Sprache: Deutsch
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Das Yogasutra nach Patanjali
- Wie Du die Essenz des Yogas in Deinen Alltag integrierst
- Von: Atma Shakti
- Gesprochen von: Lara Schmidt
- Spieldauer: 3 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt37
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Sprecher36
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Geschichte33
Unsere heutige Zeit ist voll mit Problemen und Stress. Wir müssen uns immer weiter optimieren und beweisen. Jeder hat gewisse Ansprüche an sich selbst und an andere, was dazu führt, dass wir uns den Kopf um eigentlich irrelevante Dinge zerbrechen. Diese Art zu Leben ist nicht gesund. An genau diesem Punkt setzt Yoga und damit auch das Yogasutra an.Der indische Gelehrte Patanjali hat vor ca. 2000 Jahren die Essenz des Yogas, das Yogasutra, niedergeschrieben, mithilfe dessen wir unser Leben bewusster und stressfreier leben können.
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Siri spricht ein Buch
- Von efendie Am hilfreichsten 24.01.2022
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Das Yogasutra nach Patanjali
- Wie Du die Essenz des Yogas in Deinen Alltag integrierst
- Gesprochen von: Lara Schmidt
- Spieldauer: 3 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.08.2020
- Sprache: Deutsch
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Ängste loslassen
- Selbsthilfe bei Ängsten und Sorgen
- Von: Sigrun Schmidt-Traub
- Gesprochen von: Ulrike Hübschmann
- Spieldauer: 1 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher4
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Geschichte4
Angststörungen, die für die Betroffenen sehr belastend sind, gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen, etwa 15% aller Menschen sind im Laufe ihres Lebens einmal betroffen. Dabei zählen sowohl die Panikstörung und Agoraphobie als auch die Soziale Phobie und spezifische Phobien zu den behandlungsbedürftigen Ängsten. Die Autorin informiert mit diesem Audio-Ratgeber, welche panischen und phobischen Ängste es gibt und wie sie verhaltenstherapeutisch behandelt werden.
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Ängste loslassen
- Selbsthilfe bei Ängsten und Sorgen
- Gesprochen von: Ulrike Hübschmann
- Spieldauer: 1 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.07.2017
- Sprache: Deutsch
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Stuhl-Yoga für Senioren
- Trainingseinheiten für Männer und Frauen über 60
- Von: Scott Hamrick
- Gesprochen von: Andreas Schmidt
- Spieldauer: 4 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Wenn Sie die Vorteile des Yoga zur Förderung von Gelassenheit und Kraft genießen möchten, ohne Ihren Körper mit traditionellen Positionen zu überlasten, dann lesen Sie weiter...
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Stuhl-Yoga für Senioren
- Trainingseinheiten für Männer und Frauen über 60
- Gesprochen von: Andreas Schmidt
- Serie: Trainingseinheiten für Männer und Frauen über 60 [German Edition]
- Spieldauer: 4 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.08.2024
- Sprache: Deutsch
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Gleichgewichtsübungen für Senioren
- Von: Scott Hamrick
- Gesprochen von: Andreas Schmidt
- Spieldauer: 8 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Entschlüsseln Sie die Geheimnisse des körperlichen Gleichgewichts und der Vitalität: Das Handbuch für Senioren zum Wiederaufbau von Kontrolle und Freude!
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Gleichgewichtsübungen für Senioren
- Gesprochen von: Andreas Schmidt
- Spieldauer: 8 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.02.2025
- Sprache: Deutsch
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Gleichgewichtsübungen für Senioren
- Der ultimative Leitfaden zur Sturzprävention mit einfachen Workouts für zu Hause zur Verbesserung von Stabilität, Beweglichkeit Und Korperhaltung (Trainingseinheiten für Männer und Frauen über 60)
- Von: Scott Hamrick
- Gesprochen von: Andreas Schmidt
- Spieldauer: 4 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Sehnen Sie sich nach der Stabilität und dem Vertrauen in Ihr Gleichgewicht, das Sie einmal hatten? Wenn wir älter werden, kann der Verlust von Muskelmasse unser Gleichgewicht und damit unsere Unabhängigkeit erheblich beeinträchtigen. Aber machen Sie sich keine Sorgen! Unser Leitfaden ist ein Hoffnungsschimmer, mit dem Sie die Kontrolle über Ihren Körper und Ihr Leben zurückgewinnen können!
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Gleichgewichtsübungen für Senioren
- Der ultimative Leitfaden zur Sturzprävention mit einfachen Workouts für zu Hause zur Verbesserung von Stabilität, Beweglichkeit Und Korperhaltung (Trainingseinheiten für Männer und Frauen über 60)
- Gesprochen von: Andreas Schmidt
- Serie: Trainingseinheiten für Männer und Frauen über 60 [German Edition]
- Spieldauer: 4 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.09.2024
- Sprache: Deutsch
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Deskbound
- Standing Up to a Sitting World
- Von: Kelly Starrett, Glen Cordoza, Juliet Starret
- Gesprochen von: Kern Schmidt
- Spieldauer: 8 Std. und 7 Min.
- Ungekürztes
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Sitting can wreak havoc on your health, and not just in the form of minor aches and pains. Recent studies show that too much sitting contributes to a host of diseases—from obesity and diabetes to cancer and depression. The typical seated office worker suffers from more musculoskeletal injuries than those workers who do daily manual labor. It turns out that sitting is as much an occupational risk as is lifting heavy weights on the job. The facts are in: sitting literally shortens your life. Your chair is your enemy, and it is murdering your body.
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Deskbound
- Standing Up to a Sitting World
- Gesprochen von: Kern Schmidt
- Spieldauer: 8 Std. und 7 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.06.2024
- Sprache: Englisch
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The Mayo Clinic Diet: Weight-Loss Medications Edition
- Von: Andres J. Acosta M.D. Ph.D., Tara Schmidt M. Ed. RDN, Donald D. Hensrud M.D. M.P.H.
- Gesprochen von: Nick Mondelli
- Spieldauer: 9 Std. und 43 Min.
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This new edition of The Mayo Clinic Diet combines the practical, no-nonsense approach of the time-tested Mayo Clinic eating plan with brand-new information on the safe and effective use of prescription weight-loss medications. Designed to support people who are using prescription medications to lose weight and who want to make lasting lifestyle changes, The Mayo Clinic Diet: Weight-Loss Medications Edition offers expert advice to help you successfully manage your weight.
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The Mayo Clinic Diet: Weight-Loss Medications Edition
- Gesprochen von: Nick Mondelli
- Spieldauer: 9 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.07.2025
- Sprache: Englisch
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Der Weg zur Traumfigur
- Gesprochen von: N.N.
- Spieldauer: 1 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.12.2010
- Sprache: Deutsch
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Let's Get Physical
- 3-Minute Senior's Exercises for Strength and Balance
- Von: Marcello Schmidt
- Gesprochen von: Steven Fortune
- Spieldauer: 4 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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If so, Let's Get Physical is the book for you. In it, Dr. Marcello Schmidt reveals a simple and short routine that will make you stronger and more flexible. All while improving your balance. Research clearly shows that most seniors don't get enough physical activity. Even worse, they get little to no strength-promoting exercises. Because of that, many seniors have very low muscle mass and become quite weak.
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Let's Get Physical
- 3-Minute Senior's Exercises for Strength and Balance
- Gesprochen von: Steven Fortune
- Spieldauer: 4 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.10.2023
- Sprache: Englisch
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Losing It
- A Year After Weight Loss Surgery
- Von: Jamie K. Schmidt
- Gesprochen von: Talon David
- Spieldauer: 3 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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This book is part memoir and part guidebook that would be helpful to anyone considering bariatric weight loss surgery. Jamie gives a brutally honest account of the year after her weight loss surgery where she lost 143 lbs. Filled with tips, advice, and emotion, this book is a must for anyone considering a gastric bypass, gastric sleeve or a SADI-S (single anastomosis duodenal-ileal bypass with sleeve) procedure.
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Losing It
- A Year After Weight Loss Surgery
- Gesprochen von: Talon David
- Spieldauer: 3 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.11.2022
- Sprache: Englisch
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Yogini
- Claudia Scheiderer über Wirkung, Wahrheit und Weisheit des Yoga
- Von: Svenja Schmidt, Claudia Scheiderer
- Gesprochen von: Claudia Scheiderer
- Spieldauer: 44 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte6
Was kann Yoga? Wo kommt es her? Welche Yoga-Stile gibt es? Was gibt mir Yoga? Du möchtest mehr Energie im Alltag, mehr Harmonie in der Beziehung, mehr Erfolg im Leben? Wärst Du gerne selbstbewusster, freier, gesünder...? Einfach nur glücklich?! Yoga ist mehr als ein paar Körperübungen. Yoga ist der Weg zu einem besseren Leben. Im Yoga geht es im Grunde um zwei Dinge: um einen gesunden Körper und einen gesunden Geist. Claudia Scheiderer ist Yoga-Lehrerin und Redakteurin.
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Naja....
- Von Zuckerpuppe Am hilfreichsten 21.03.2019
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Yogini
- Claudia Scheiderer über Wirkung, Wahrheit und Weisheit des Yoga
- Gesprochen von: Claudia Scheiderer
- Spieldauer: 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.11.2013
- Sprache: Deutsch
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The Hcg Gut Cleansing
- Your basis for double success in your metabolism cure
- Von: Frank Schmidt
- Gesprochen von: Daniel Williams
- Spieldauer: 30 Min.
- Ungekürztes
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Have you heard of the metabolism cure in combination with HCG? Tens of thousands of people have successfully lost weight with it in the past decades. The secret of the rich and beautiful has long been a successful method everybody can use. Even you can comfortably and healthily lose weight. Even the author Frank Schmidt has lost a lot of weight thanks to the HCG metabolism cure. During his weight reduction he thoroughly learned about the correlation between overweight, vital substances, and diet.
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The Hcg Gut Cleansing
- Your basis for double success in your metabolism cure
- Gesprochen von: Daniel Williams
- Spieldauer: 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.11.2015
- Sprache: Englisch
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Ud af diabetes 2
- Von: Anette Sams, Thomas Rode Andersen
- Gesprochen von: Anette Sams, Thomas Rode Andersen, Peter Secher Schmidt
- Spieldauer: 3 Std.
- Ungekürztes
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"UD AF DIABETES 2" er det 21. århundredes mest ambitiøse bog. Den er skrevet for at knække en eksplosiv vækst i antallet af danskere med type 2 diabetes, der hastigt nærmer sig 500.000. Den er skrevet i fascination af den kompetente menneskekrop og med respekt for menneskets behov for mening med det, det gør. I bogen får du: Opgør med myten om, at diabetes 2 er en kronisk sygdom. En grundig indføring i sukkers samspil med de vigtigste celler i kroppen - sukkers ABC. Overblik over tre metoder til frihed for diabetes 2.
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Ud af diabetes 2
- Gesprochen von: Anette Sams, Thomas Rode Andersen, Peter Secher Schmidt
- Spieldauer: 3 Std.
- Erscheinungsdatum: 26.01.2021
- Sprache: Dänisch
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