Ergebnis für "Ruhe vor dem Sturm" in Gesundheit & Wellness

Denkschleifen - Wie entstehen sie, welche Auswirkungen haben sie auf uns und wie können wir aus der ewigen Gedankenspirale ausbrechen? Wer kennt es nicht: Du hast Sorgen oder Ängste in verschiedensten Lebensbereichen und deine Gedanken kreisen andauernd um die gleichen Dinge. Dies führt mittel - und langfristig zu innerer Unruhe, Unzufriedenheit und im schlimmsten Falle sogar zu Depressionen. Außerdem hält es dich davon ab, dass du dich als Mensch weiter entwickelst, dir Ziele setzt und diese auch erreichst. Besonders ausgeprägt ist dies bei den typischen Kopfmenschen.

Mein Podcast möchte für Dich ein Raum der Ruhe, Geborgenheit & Kraft sein. Ich werde hier Meditationen und Fantasie sowie Trancereisen sprechen. Mal werde ich frei im Flow mit der Energie kreieren, mal die Texte zuvor geschrieben haben. Wenn ich Texte von anderen Autoren spreche, werde ich dies vorher erwähnen. Nun, lade ich Dich ein Dich fallen zu lassen in den Raum der Stille, Dich fallen zu lassen in Dich. Herzlichst Monique