Ergebnis für "Overcoming Depression" in Agressionsbewältigung
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Indebted: DBT Workbook
- A Beginner’s Guide to Dialectical Behavior Therapy (DBT), Skills for Managing Anxiety, Depression, Stress & Anger, Overcoming Emotional Turmoil, & Finding Balance in the Storm
- Von: Caleb A. Robinson
- Gesprochen von: Miles Carter
- Spieldauer: 4 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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Many individuals find themselves trapped in the chaos of unchecked emotions, unaware of the tools that can lead to true harmony and personal growth. But what if you could uncover the techniques to transform turmoil into tranquility? The principles of Dialectical Behavior Therapy (DBT) offer precisely that path.
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Indebted: DBT Workbook
- A Beginner’s Guide to Dialectical Behavior Therapy (DBT), Skills for Managing Anxiety, Depression, Stress & Anger, Overcoming Emotional Turmoil, & Finding Balance in the Storm
- Gesprochen von: Miles Carter
- Spieldauer: 4 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.01.2025
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 15,95 €
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Cognitive Behavioral Therapy
- 2 Books in 1 - Cognitive Behavioral Therapy Made Simple and Self-Discipline Success: The Guide to Overcoming Depression, Anxiety and Strategies for Self Discipline
- Von: Michael Bearzot
- Gesprochen von: Duane DeSalvo
- Spieldauer: 6 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Cognitive Behavioral Therapy Made Simple is full of exercises that will have an immediate and positive impact on your mentality. Instead of simply telling you to do something, I offer you practical and science-supported actions that, if you practice regularly, can create real and lasting changes. Self-Discipline Success is full of information and exercises that will have an immediate and positive impact on your mentality and discipline.
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Cognitive Behavioral Therapy
- 2 Books in 1 - Cognitive Behavioral Therapy Made Simple and Self-Discipline Success: The Guide to Overcoming Depression, Anxiety and Strategies for Self Discipline
- Gesprochen von: Duane DeSalvo
- Spieldauer: 6 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.02.2020
- Sprache: Englisch
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