Ergebnis für "Overcome Anxiety Rewire Your Brain Using Neuroscience" in Alternative & Komplementäre Medizin
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Meditations to Change Your Brain
- Rewire Your Neural Pathways to Transform Your Life
- Von: Richard Mendius MD, Rick Hanson PhD
- Gesprochen von: PhD Rick Hanson
- Spieldauer: 3 Std. und 43 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt8
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Sprecher7
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Geschichte6
Seven Guided Practices to "Rebuild" Your Brain for Lasting Joy and Fulfillment The structure of your brain changes constantly in a dynamic, unfolding process that you yourself can help direct to create the life you want. This is the exciting premise of Meditations to Change Your Brain, a...
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Meditations to Change Your Brain
- Rewire Your Neural Pathways to Transform Your Life
- Gesprochen von: PhD Rick Hanson
- Spieldauer: 3 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.01.2010
- Sprache: Englisch
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Change Your Brain, Change Your Life
- The Breakthrough Program for Conquering Anxiety, Depression, Obsessiveness, Anger, and Impulsiveness
- Von: Daniel G. Amen M.D.
- Gesprochen von: Daniel G. Amen M.D.
- Spieldauer: 13 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt11
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Sprecher8
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Geschichte8
BRAIN PRESCRIPTIONS THAT REALLY WORK In this breakthrough bestseller, you'll see scientific evidence that your anxiety, depression, anger, obsessiveness, or impulsiveness could be related to how specific structures in your brain work. You're not stuck with the brain you're born with. Here are...
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Change Your Brain, Change Your Life
- The Breakthrough Program for Conquering Anxiety, Depression, Obsessiveness, Anger, and Impulsiveness
- Gesprochen von: Daniel G. Amen M.D.
- Spieldauer: 13 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.09.2008
- Sprache: Englisch
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Anxiety Rx
- A Revolutionary New Prescription for Anxiety Relief—from the Doctor Who Created It
- Von: Russell Kennedy
- Gesprochen von: Russell Kennedy
- Spieldauer: 14 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
After years of trying different therapies for his debilitating anxiety without success, Dr. Russell Kennedy had an epiphany: anxiety does not start in the brain. Anxiety starts in the body, where trauma is stored and physical and emotional perception begin. Alarm bells originating in the body are what trigger those anxious thoughts that we call anxiety, and Russ realized that true healing starts only when we learn not to conflate the two.
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Anxiety Rx
- A Revolutionary New Prescription for Anxiety Relief—from the Doctor Who Created It
- Gesprochen von: Russell Kennedy
- Spieldauer: 14 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.09.2024
- Sprache: Englisch
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Activate Your Vagus Nerve
- Unleash Your Body’s Natural Ability to Overcome Gut Sensitivities, Inflammation, Autoimmunity, Brain Fog, Anxiety and Depression
- Von: Dr. Navaz Habib
- Gesprochen von: Jonathan Yen
- Spieldauer: 5 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt19
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Sprecher18
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Geschichte18
Your vagus nerve is the largest and most important nerve in your body. It carries messages to and from your brain, gut, heart, and other major muscles and organs. However, common issues like inflammation, stress, or physical trauma can interfere with the nerve's ability to function. Luckily, there are tons of quick-and-easy ways to activate and exercise the nerve, strengthening its function and restoring your body to good health.
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Great book, not so great narrator
- Von Marie-Elisabeth Hirsch Am hilfreichsten 18.12.2023
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Activate Your Vagus Nerve
- Unleash Your Body’s Natural Ability to Overcome Gut Sensitivities, Inflammation, Autoimmunity, Brain Fog, Anxiety and Depression
- Gesprochen von: Jonathan Yen
- Spieldauer: 5 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.06.2019
- Sprache: Englisch
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The Only Answer to Stress, Anxiety and Depression
- The Root Cause of All Disease
- Von: Dr. Leonard Coldwell
- Gesprochen von: Wes Bleed
- Spieldauer: 8 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher1
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Geschichte1
"All illness comes from a lack of energy, and the greatest energy drainer is mental and emotional stress, which I believe to be the root cause of all illness. This audio will help you to create a stress, anxiety and depression proof life. You will be given the education tools and coaching you need to learn how to see and treat life’s 'problems' and how to see them as 'challenges,' and you will receive the knowledge and action plans as to how to take on this great opportunity."
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The Only Answer to Stress, Anxiety and Depression
- The Root Cause of All Disease
- Gesprochen von: Wes Bleed
- Spieldauer: 8 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.01.2011
- Sprache: Englisch
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The Mindful Way Through Anxiety
- Break Free from Chronic Worry and Reclaim Your Life
- Von: Susan M. Orsillo PhD, Lizabeth Roemer PhD
- Gesprochen von: Tanya Eby
- Spieldauer: 11 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
You can't just "get over" anxiety. In fact, the very things most people do to try to feel better - avoiding feared situations, pushing worry out of mind - only make the problem worse. Leading psychologists Susan M. Orsillo and Lizabeth Roemer present a powerful new alternative that can help you break free of anxiety by fundamentally changing how you relate to it. With clarity and compassion, this book describes clinically tested mindfulness practices specifically tailored for anxiety in its many forms.
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The Mindful Way Through Anxiety
- Break Free from Chronic Worry and Reclaim Your Life
- Gesprochen von: Tanya Eby
- Spieldauer: 11 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.01.2016
- Sprache: Englisch
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Change Your Brain, Change Your Body
- Use Your Brain to Get and Keep the Body You Have Always Wanted
- Von: Daniel G. Amen M.D.
- Gesprochen von: Marc Cashman
- Spieldauer: 15 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Geschichte0
The key to a better body is a healthy brain. Based on the latest medical research, as well as on Dr. Amen’s two decades of clinical practice at the renowned Amen Clinics, Change Your Brain, Change Your Body shows you how to take the very best care of your brain. With fifteen practical...
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Change Your Brain, Change Your Body
- Use Your Brain to Get and Keep the Body You Have Always Wanted
- Gesprochen von: Marc Cashman
- Spieldauer: 15 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.02.2010
- Sprache: Englisch
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Unchain Your Brain
- An Audio Program for Breaking the Addictions That Steal Your Life
- Von: Daniel Amen MD, MD David Smith
- Gesprochen von: Daniel Amen MD
- Spieldauer: 8 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher1
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Geschichte1
To Break Free of Addictions, Optimize Your Brain, Drinking, smoking, drugs, food, gambling, web-surfing, sex: to break free of any addiction, willpower alone rarely works. The key, Doctors Daniel Amen and David E. Smith have found, lies in understanding your brain’s specific needs—and then...
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Unchain Your Brain
- An Audio Program for Breaking the Addictions That Steal Your Life
- Gesprochen von: Daniel Amen MD
- Spieldauer: 8 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.08.2015
- Sprache: Englisch
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Depression & Anxiety Help Affirmations
- Overcome Depression with Soothing Nature Hypnosis & Meditation
- Von: Joel Thielke
- Gesprochen von: Catherine Perry
- Spieldauer: 3 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte1
Overcome depression and anxiety with the help of affirmations. Depression and its symptoms can be hard to manage, but meditation and affirmations can help. These affirmations are highly effective and a wonderful way to help you heal, boost your self-esteem, and help you control anxiety and get to the root of your problems so that you can move forward with positive, empowering self-beliefs.
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Depression & Anxiety Help Affirmations
- Overcome Depression with Soothing Nature Hypnosis & Meditation
- Gesprochen von: Catherine Perry
- Spieldauer: 3 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.11.2016
- Sprache: Englisch
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