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Activate Your Vagus Nerve
- Unleash Your Body’s Natural Ability to Overcome Gut Sensitivities, Inflammation, Autoimmunity, Brain Fog, Anxiety and Depression
- Gesprochen von: Jonathan Yen
- Spieldauer: 5 Std. und 12 Min.
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Activate Your Vagus Nerve
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Inhaltsangabe
Repair your vagus nerve and experience amazing health and wellness benefits
Your vagus nerve is the largest and most important nerve in your body. It carries messages to and from your brain, gut, heart, and other major muscles and organs. However, common issues like inflammation, stress, or physical trauma can interfere with the nerve's ability to function. Luckily, there are tons of quick-and-easy ways to activate and exercise the nerve, strengthening its function and restoring your body to good health. Packed with easy-to-follow exercises and activities, this book will show you how to unlock the power of the vagus nerve to heal your body and get back to a state of balance.
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher1 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Marie-Elisabeth Hirsch
- 18.12.2023
Great book, not so great narrator
I loved the book - very informative and clearly structured, with easy exercises for better health.
The narrator, however, has got to be the most annoying narrator I have ever listened to. I know, that’s my personal perception, but I couldn’t continue listening. It was really hard to stay focused.
I bought a copy of the book instead and can 100 % recommend it!
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1 Person fand das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- N-St
- 04.02.2024
Excellent profound knowledge, improving life quality and longevity
This audiobook impresses with profound vast knowledge about our most important nerve system. It is amazing, to learn how much influence this nerve system has on our life quality, on our health, on our brain, our well-being, and our longevity. The narrator does a great  job too, so that everything is perfectly understandable. Highly recommended!
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