Ergebnis für "Mas de Menos" in Persönliche Entwicklung

Discute menos, habla más te ofrece estrategias fáciles de aplicar que cambiarán para siempre tu forma de comunicarte. Como abogado especializado en tribunales y experto en comunicación efectiva, Jefferson Fisher ha enseñado a millones de personas a discutir menos y hablar más. Ahora, ofrece un plan que te mostrará cómo transformar tu vida y tus relaciones de conversación en conversación.

Menos ruido, más logros: En un mundo que premia la velocidad y la saturación, Menos ruido, más logros propone el camino opuesto: recuperar la claridad y el control a través de la simplicidad. Tomás Valverde nos guía paso a paso para limpiar el entorno, la mente y la agenda, transformando el exceso en enfoque. Desde ordenar tu espacio físico y digital hasta aprender a decir “no” con seguridad, este libro ofrece estrategias prácticas para reducir el caos y ganar tiempo real para lo que importa.

Nunca más olvides lo aprendido: ¿Sientes que tu cerebro descarta información tan rápido como la aprendes? No es un defecto, es biología. Nunca más olvides lo aprendido te entrega los planos para hackear la arquitectura de tu memoria y vencer la implacable Curva del Olvido. Joshua Kam desmitifica el aprendizaje con protocolos científicos: desde la construcción de Palacios de la Memoria y la asociación visual creativa, hasta la Repetición Espaciada algorítmica. Ya sean idiomas, discursos o datos técnicos, aprende a codificar información directamente en tu memoria a largo plazo.

Invicto combina filosofía estoica con psicología moderna para ayudarte a enfrentar tus problemas y vivir según tus propias reglas.

Más Platón y menos Prozac se inspira en los más importantes filósofos de la historia para enseñarnos a afrontar los principales y más habituales aspectos de la vida, el amor, la ética, prepararse para morir o simplemente enfrentarse a un cambio de trabajo.

Si te pones como meta lograr dos cosas todos los días -sin excepción-, no tendrás límites para lo que quieras alcanzar. Con la ayuda de Brian, serás capaz de descubrir la clave para ganar, tener felicidad, crear una buena reputación y triunfar.

Trabajar más duro no garantiza avanzar más rápido. Pero jugar inteligente sí.En "Juega Inteligente," descubrirás las 6 estrategias que usan los profesionales que avanzan 3 veces más rápido sin quemar su vida en el proceso.

Un espacio donde simplificar no significa perder, sino ganar claridad, propósito y poder. Aquí hablamos de cómo soltar lo innecesario —en la mente, las emociones, los negocios y la vida— para enfocarnos en lo que realmente importa. Cada episodio es una invitación a reflexionar, recontextualizar y actuar desde la esencia. Sin ruido, sin complicaciones, solo herramientas prácticas, historias reales y verdades que transforman. Porque el próximo salto cuántico no viene de hacer más, sino de hacer menos… con mayor profundidad.

Leer no es un instinto, es ingeniería. Si tu velocidad de lectura sigue atada al ritmo de tu voz interna, estás operando con un software obsoleto. El lector veloz desmonta los hábitos ineficientes del aprendizaje tradicional para ofrecerte una reeducación biomecánica completa.

Imagina por un momento que estás en un teatro viendo una obra muy solemne. De repente, alguien en el público empieza a reírse a carcajadas en los momentos más dramáticos. Ese alguien podría ser perfectamente un filósofo cínico, recordándonos que quizás nos lo estamos tomando todo demasiado en serio. El cinismo filosófico, lejos de ser esa actitud amargada y negativa que hoy creemos, era originalmente una invitación a la libertad a través del humor y la irreverencia.

Elimina las distracciones, reduce tu lista de tareas y libérate de las interrupciones. Todo el mundo tiene ciento sesenta y ocho horas a la semana, pero nunca parecen ser suficientes, ¿no es así? El trabajo consume más tiempo del que deseamos; muchos profesionales trabajan hasta setenta horas a la semana, dejando cada vez menos espacio para el descanso, el ejercicio, la familia y los amigos. Si no tenemos cuidado, podemos cambiar lo más importante por una lista de tareas triviales que crece día a día. ¿Cuál es la solución?

Este libro explica cómo balancear los seis aspectos principales en la vida: familia, trabajo, salud, riqueza, comunidad y vida personal. Es un libro de consejos prácticos fácilmente aplicables. Se puede escuchar en orden aleatorio, sin secciones densas ni discursos motivacionales vacíos. A diario nos enfrentamos a dilemas entre objetivos en conflicto. Teniendo que elegir entre familia o trabajo, o intentando ahorrar algo de dinero sin por ello privarnos del viaje de nuestros sueños. Cada día hay que tomar decisiones que marcan una gran diferencia en el largo plazo.

El propósito de este podcast es brindarte las herramientas necesarias para que todo el que lo escuche pueda ir de Menos a Más en todas las áreas de su vida, personal, profesional y espiritual , entendiendo que todo comienza y termina por uno mismo ,trabajando de adentro hacia afuera

A veces crees que estás en caos, y sí, puede que lo estés, de lo que no tengo duda es que de ese caos salen infinidad de posibilidades y yo estoy aquí para descubrirlas contigo. Más Paz Menos Pex surge porque estando en caos aprendí a colgarme de cada chispita que brotó, encontrando una luz por mucho más poderosa de lo que imaginaba...MÁS PAZ MENOS PEX existe porque tu paz y mi paz hoy no se negocian, la fomentamos, la atesoramos y la hacemos valer. MÁS PAZ MENOS PEX hoy emprende un camino contigo y conmigo, llenándonos de nuestro propio ser, porque con eso valiente, ya tenemos TODO...

¿La incertidumbre y el caos de la vida te mantienen despierto por la noche? ¿La ansiedad irracional es tu constante compañero? Deja que Dios te ayude a ganar la guerra de la preocupación y recibir la paz duradera de Cristo. Todos encontramos ansiedad, pero no debemos dejar que la...

Cada episodio trata de un tema diferente relacionado con trauma, ansiedad, depresión y cómo obtener las herramientas para poder alcanzar una buena salud mental. Lo mejor de todo, es que no tienes que hacerlo solx, estamos aquí para acompañarte.

¿Sientes que tu vida está saturada de distracciones, ruido y posesiones vacías que realmente no te aportan nada? ¿Te abruma la constante presión social por acumular, consumir y seguir el ritmo frenético del mundo moderno? Si es así, este libro es para ti. En estas páginas descubrirás cómo los antiguos estoicos—grandes pensadores como Marco Aurelio, Epicteto y Séneca—ya habían identificado el problema que hoy nos atormenta: la búsqueda incesante de más nunca nos hará felices. La verdadera satisfacción no está en lo que posees, sino en cómo vives.

Inteligencia emocional - Con el control de los sentimientos, pensamientos y emociones llegará el éxito. ¿Quiere ser capaz de leer y entender a la gente? ¿Desea comunicarse con eficacia y así alcanzar el éxito convenciendo a todos sus interlocutores? ¿Quiere desarrollar la resiliencia para superar cualquier crisis y ayudar a otros a hacer lo mismo? ¡En este libro encontrará la solución! Cree más disciplina controlando sus sentimientos, pensamientos y emociones y así tendrá más éxito. Ser más estable emocionalmente en situaciones difíciles.

La ley del mínimo esfuerzo no es, como podrías pensar, una guía para vagos o una excusa para la pereza. Todo lo contrario. Es un principio fundamental de la naturaleza que, si aprendemos a aplicarlo correctamente a nuestra vida cotidiana y profesional, puede llevarnos a niveles inimaginables de eficiencia y satisfacción.

Bienvenida a tu red de apoyo para mujeres hispanohablantes que transforman la migración a Alemania en un "MBA de vida". Este es un espacio real&raw para explorar el autocuidado, la resiliencia y el baile como expresión, para vivir con plenitud. Si sientes que tu voz se apaga, te acompaño a encontrar tu ritmo y tu lugar. Un episodio mensual de voz e integridad para hacer menos ruido y más gozo. Palabras clave: mujer migrante, Alemania, bienestar, autocuidado, podcast español, voz, resiliencia.