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En Más hábitos, menos dramas, César Lozano abre su vida y comparte los 10 hábitos que él mismo practica para cuidarse, sanar, vivir con mayor equilibrio emocional y relacionarse mejor con los demás… y consigo mismo. Además, incluye las investigaciones científicas que avalan cada hábito.

Más Platón y menos Prozac se inspira en los más importantes filósofos de la historia para enseñarnos a afrontar los principales y más habituales aspectos de la vida, el amor, la ética, prepararse para morir o simplemente enfrentarse a un cambio de trabajo.

Discute menos, habla más te ofrece estrategias fáciles de aplicar que cambiarán para siempre tu forma de comunicarte. Como abogado especializado en tribunales y experto en comunicación efectiva, Jefferson Fisher ha enseñado a millones de personas a discutir menos y hablar más. Ahora, ofrece un plan que te mostrará cómo transformar tu vida y tus relaciones de conversación en conversación.

Libérate de las limitaciones y conviértete en todo lo que fuiste creada para ser. De Menos a Más es una guía transformadora para mujeres de todas partes que buscan confianza, propósito y la fuerza para superar los obstáculos de la vida — todo a través del poder de la fe. Desde una niña...

Una guía para soltar la urgencia, reconectar contigo y construir una vida más plena El mundo va a un ritmo cada vez más rápido. Nosotros también: nos hemos acostumbrado a sobrevivir más que a vivir con plenitud, agobiados por los pensamientos angustiantes sobre el futuro, el estrés y la...

Si te pones como meta lograr dos cosas todos los días -sin excepción-, no tendrás límites para lo que quieras alcanzar. Con la ayuda de Brian, serás capaz de descubrir la clave para ganar, tener felicidad, crear una buena reputación y triunfar.

Menos ruido, más logros: En un mundo que premia la velocidad y la saturación, Menos ruido, más logros propone el camino opuesto: recuperar la claridad y el control a través de la simplicidad. Tomás Valverde nos guía paso a paso para limpiar el entorno, la mente y la agenda, transformando el exceso en enfoque. Desde ordenar tu espacio físico y digital hasta aprender a decir “no” con seguridad, este libro ofrece estrategias prácticas para reducir el caos y ganar tiempo real para lo que importa.

¿Sientes que el desorden se ha apoderado de tu hogar y de tu tranquilidad? No es falta de organización. Es exceso. Menos Cosas, Más Familia es una guía de minimalismo compasivo para familias que quieren recuperar el control, reducir el estrés y volver a disfrutar del tiempo juntos. Olvídate de la perfección. Este libro te ofrece un método realista y paso a paso para soltar el desorden sin culpa y hacer espacio para lo que de verdad importa.

"Vende menos y gana más" de Andrés d'Anconia desmantela la trampa del volumen para presentarte la Filosofía del Alto Valor. Este libro desafía la creencia de que el éxito requiere más clientes y más estrés. En su lugar, ofrece un manual operativo para purgar la mediocridad, multiplicar tus márgenes y sistematizar la excelencia.

Los estafados: un catedrático de Oxford, un médico, un elegante galerista francés y un encantador lord inglés. Todos tienen una cosa en común: de la noche a la mañana, cada uno de estos inversores novatos ha perdido su fortuna por culpa de un hombre. El estafador: Harvey Meltcalfe. Un brillante gurú del engaño hecho a sí mismo. Un tipo muy peligroso. Y ahora, un hombre perseguido.

El miedo paraliza, inhibe, afecta nuestra capacidad de actuar y es el principal obstáculo para generar riqueza. Un primer paso para vencer los temores y así realizar tus sueños de progresar humana y financieramente es enfrentar aquello que te produce miedo y encontrar un propósito de vida...

¿Sientes que caminas cuando el mercado te exige correr? En "Haz más con menos tiempo", Sergio Delacroix revela que la verdadera velocidad no es prisa, sino la eliminación radical de la fricción. A través de la "ingeniería del flujo", aprenderás a aplicar el procesamiento por lotes, diseñar días temáticos y construir una "cadena de montaje personal" que transforme la creatividad en un sistema predecible y veloz. Este método práctico te enseña a utilizar la Ley de Parkinson a tu favor mediante plazos imposibles y sprints de 90 minutos.

Con Haz más con menos, aprende a aplicar la frugalidad para aumentar la productividad gastando poco y lleva tu trabajo, empresa o negocio al siguiente nivel. Cuando escuchas la palabra innovación, inmediatamente evocas países desarrollados como Suiza o Estados Unidos, además de lugares y...

La adopción de pautas alimentarias que dejan total o parcialmente de lado los productos de origen animal es considerada por la población, en ocasiones, una mera opción ideológica, carente de fundamento científico y hasta perniciosa para la salud. De entre dichas pautas, conocidas como «dietas basadas en plantas» (plant-based diets), destacan el vegetarianismo y el veganismo.

Las personas vamos teniendo el maravilloso privilegio de avanzar en la vida, a la vez que vamos cumpliendo años y a medida que pasan los años, pareciera que cada década trae su propia mentalidad y sus propias necesidades.

Trabajar más duro no garantiza avanzar más rápido. Pero jugar inteligente sí.En "Juega Inteligente," descubrirás las 6 estrategias que usan los profesionales que avanzan 3 veces más rápido sin quemar su vida en el proceso.

Cuando Olimpia se da de bruces con su pasado, presiente que sus problemas no han hecho más que empezar. Allí estaba él, mirándola fijamente con sus ojos negros, sin previo aviso y más atractivo todavía de lo que recordaba. Y Olimpia que creía que lo había superado... Como ella es una optometrista de lo más profesional, está dispuesta a probarse todas y cada una de las lentes correctoras que ha ido acumulando a lo largo de los años: las de los "sueños rotos", las de la "venganza", las de la "solitaria estabilidad" y las de "la ilusión".

Medicina explicada de forma clara y sin complicaciones. En este podcast el Dr. Osvaldo Payan y habla sobre enfermedades, ciencia médica, mitos de salud y la realidad de la vida de los médicos. Episodios de 15 minutos pensados para aprender algo nuevo mientras conduces, estudias o haces ejercicio.

La primera vez que Ellen Foster vio al inspector Taylor Burke, se quedó conmocionada, atrapada en la red de araña que este tejía en torno a ella, con su mirada entre verde y azul. Su pose de tipo duro e inaccesible lo hacía aún más atractivo ante sus ojos, en ese momento, en el que buscaba una aventura algo menos dulce y bastante más picante que su relación anterior. Pero él no pareció estar igual de interesado. Y ella, que acababa de ser abandonada por su ex, no necesitaba más rechazos ni relaciones complicadas en su vida.

Te ha pasado que alguien te cuenta algo y que lo único que te viene a la cabeza es: “¿Y A MÍ QUÉ?”. Bueno, no permitas que le suceda así a tu audiencia cuando comuniques tus ideas o contenidos. Lo que tú quieres es conectar a nivel emocional, que lo que digasles importe y que mantenga su atención. ¿Cuál es el secreto? Entender qué es ESO que responderá al “¿Y A MÍ QUÉ?” de la gente que te escucha. Los principios que encierra esta poderosa frase son la clave para no solo contar historias, sino enamorar a tu audiencia con ellas.