Ergebnis für "Marina" in Gesundheit & Wellness

Unerklärliche Gewichtszunahme, Brain Fog, Ängste, Schlaflosigkeit, Erschöpfung – das können die klaren Alarm-Signale für eine Störung des Stresshormons Cortisol sein. Vor allem Frauen sind oft betroffen, ohne sich dieses Problems bewusst zu sein, das ihre Lebensqualität stark einschränken kann. Marina Wright, Gesundheitscoach und Ernährungsberaterin, spezialisiert auf hormonelle Gesundheit, bietet einen aufschlussreichen Selbsttest, alle wichtigen Informationen und führt in fünf Schritten zurück zu Ausgeglichenheit und Lebensqualität.

La ansiedad puede sentirse confusa, abrumadora y difícil de entender. En este libro, la psicóloga Marina Mammoliti propone un mapa para comprender cómo funciona la ansiedad y aprender a atravesarla con más recursos y calma. A lo largo de las ocho estaciones de la experiencia ansiosa, combina historias reales, conceptos psicológicos explicados con claridad y herramientas prácticas basadas en evidencia científica para ayudar a reconocer lo que nos pasa y empezar a recuperar el equilibrio.

Das Hörbuch für für die sofortige Selbstanwendung von Jin Shin Jyutsu. Die aus Japan stammende Heilkunst Jin Shin Jyutsu erfreut sich einer rasant wachsenden Beliebtheit. Waltraud Riegger-Krause hat diese Form...

Brought to you by Penguin. A powerful guide to restoring body-mind health, with holistic tools to heal our bodies through nervous system work, blood sugar regulation and nutrient-dense foods. In this accessible guide, packed with simple day-to-day solutions, Functional Diagnostic Nutrition...

Change doesn’t take time. It just takes intention. In this meticulously revised and expanded edition of 'The Exquisite Art of Hypnosis and Hypnotherapy', Freddy Jacquin strips away the fluff and dives straight into the raw reality of rapid transformation. This is hypnosis that works in the real world. Whether you're a practicing hypnotherapist, a student of hypnosis, a coach, or someone interested in experiencing these transformative techniques in order to make real change happen, this book will show you how. Simple. Real. Exquisite.

No estás ante un libro de autoayuda dónde encontrar consejos para mantener tu motivación. En este libro descubrirás cómo funciona el cerebro para estimularse y de que manera podemos ayudarlo a estar más activo. ¿Qué regiones se activan ante una estimulación cerebral? ¿qué alimentos producen la segregación de las hormonas implicadas en la motivación y superación mental? ¿Cómo crea nuestro cerebro nuevos hábitos que nos ayuden en nuestro día a día?  

La guía más completa para equilibrar tus hormonas, prevenir el aumento de peso y restaurar la salud de tu sistema nervioso. Un libro brillante y accesible con sencillas soluciones cotidianas para superar el impacto del estrés crónico en el cuerpo y la mente. Nuestro cuerpo está diseñado para responder al estrés liberando cortisol, una hormona esencial para afrontar los retos a corto plazo. Pero cuando esta respuesta se mantiene activa de forma constante, puede alterar nuestras hormonas, nuestro metabolismo y nuestro bienestar emocional.

La motivación despierta un interés universal. Los padres quieren motivar a sus hijos, los docentes a sus alumnos, los jefes a los subordinados, las empresas a sus clientes, los políticos a los votantes… También queremos motivarnos a nosotros mismos; cuando nos sentimos aburridos, cansados...

Alle 2 Wochen, immer Freitags, kommt eine neue Folge für Dich! Hast Du Lust ein Teil von meinem Podcast zu sein? Stelle deine Fragen oder berichte über deine Spirituellen Erfahrungen. Schick mir gerne eine Sprachnachricht per WhatsApp an +41792860470 (Mit dem Absenden deiner Sprachnachricht oder Mail, erlaubst du mir diese in meinem Podcast zu veröffentlichen). Ich freue mich! Schau gerne auf meiner Website und meinem Instagram Kanal vorbei. Marina Website https://seelensprache-marina.ch Marina Instagram https://www.instagram.com/seelensprache_marina/

¡Consigue lo que te propongas en un tiempo récord! Déjame convertirme en tu coach y cambia tu vida para siempre.¿Quieres cambiar de trabajo? ¿Te has propuesto iniciar el viaje de tu vida alrededor del mundo? ¿Quieres ser escritor o artista y no sabes por dónde empezar? ¿Te da miedo dar el primer paso? ¿O crees simplemente que no eres bueno para ninguna de esas cosas?

Schlafstörungen nehmen massiv zu: rasant steigender Elektrosmog, Strahlenbelastung, Feinstaub und vieles mehr. Diese Auswirkungen auf gesunden Schlaf sind nun wissenschaftlich erforscht. Die Belastungen sind enorm: Eine Teufelsspirale ständig wachsender Müdigkeit und damit verbundener Leistungstiefs und zunehmenden Erschöpfungszuständen beginnt sich zu drehen. Die Folgen betreffen nicht nur den Einzelnen, sondern die gesamte Gesellschaft durch finanzielle Schäden bei Arbeitsunfällen und steigender Fehlerhäufigkeit.

Esta hipnosis es mucho más que una técnica para dormir: es un espacio de sanación, de silencio y reconexión contigo mismo. Palabras cuidadosamente elegidas, respiración consciente y visualizaciones transformadoras te llevan a un sueño profundo y reparador… donde tu sistema nervioso se calma, tu energía se limpia y tus patrones internos se renuevan.

Cuando la violencia sexual se vive en la infancia o adolescencia, en contextos muy cercanos y de aparente “seguridad” como la familia o la escuela, es muy complicado para el infante y adolescente poner nombre a lo que vive; en consecuencia, es muy probable que lo devele hasta la adultez. En Ante la violencia sexual infantil, con un enfoque contemporáneo y multidisciplinario, se sientan las bases para entender qué son las violencias y sus tipos, el contexto en el que se desarrolla el abuso sexual infantil.

Weil dein Leben mehr verdient als Kompromisse Der Feminess Podcast ist für Frauen, die spüren, dass da noch mehr auf sie wartet. Mehr Liebe. Mehr Lust. Mehr Geld. Mehr Leben. Wir sprechen über das, worüber viele immer noch schweigen. * Über Beziehungen, die dich wachsen lassen oder klein halten. * Über Lust, Lebendigkeit und die Kraft deiner weiblichen Energie. * Über Geld, Selbstwert und die Freiheit, dein Leben nach deinen eigenen Regeln zu gestalten. Wir schauen dahin, wo es unbequem wird. Dorthin, wo alte Muster, Prägungen und unbewusste Dynamiken dein Leben beeinflussen, ohne dass...

Leise Pfade ist ein Podcast für alle, die zwischendurch leiser werden wollen. Hier findest du ruhige Traumreisen für Erwachsene und Kinder - naturverbunden, klar, ohne Schnickschnack. Zum Abschalten. Zum Spüren. Zum einfach Sein. Machs dir bequem, atme durch - und folge mir auf deinem ganz eigenen, leisen Pfad.

¿Cómo hacen algunas personas para superar con entereza las adversidades de la vida, las crisis profesionales o, incluso, graves traumas personales? Este libro revela los rasgos sobresalientes de aquellos que salen fortalecidos de los desafíos, ayuda a entrenar el cerebro para soportar las tensiones de la vida diaria y proporciona un método para rehacer eficazmente una carrera profesional. Este título incluye artículos de: Daniel Goleman, Jeffrey A. Sonnenfeld y Shawn Achor. 

Durante siglos se pensó que la función principal del intelecto era conocer. Fue la época dorada de la inteligencia cognitiva. Después se reconoció la importancia de la inteligencia emocional, dada la influencia del mundo afectivo en el comportamiento humano. Ahora estamos en una nueva etapa...

I forgive you. Three simple words behind which sits an intriguing and complex concept. These words can be used to absolve a meaningless squabble, or said to someone who has caused you great harm. They can liberate you from guilt, or consciously place blame on your shoulders. Forgiveness can...

Step into a world where ancient wisdom meets modern healing. This Podcast explores the powerful practices of Reiki Energy Healing, Hypnotherapy, Karma, Past Life Regression, Vedic Astrology, Vastu Shastra and much more, guiding you toward balance, clarity and transformation on every level. Be the first to learn the latest news and insights designed to support your journey! Join us on this journey of deep healing, self-discovery and transformation. Follow, subscribe and share so you never miss an episode! Visit www.vedaslight.com to learn more or email us at info@vedaslight.com.

If you're curious about what it would be like to work with a Hollywood spiritual guru to the stars, but you can't relocate to Los Angeles, or you don't have $50,000 and several years to devote to focusing on your personal growth, then this book is for you. Instead, live vicariously through the author in this accounting of her experience as a student of, and then assistant to, one of the top ten non-allopathic healers in North America.