Ergebnis für "MIND" in Diäten, Ernährung & gesunde Ernährung
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Change Your Diet, Change Your Mind
- A Powerful Plan to Improve Mood, Overcome Anxiety, and Protect Memory for a Lifetime of Optimal Mental Health
- Von: Georgia Ede M.D. M.D.
- Gesprochen von: Georgia Ede M.D. M.D.
- Spieldauer: 14 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Combine the surprising truth about brain food with the cutting-edge science of brain metabolism to achieve extraordinary emotional, cognitive, and physical health. Are you struggling with attention problems, mood swings, food obsession, or depression? Whatever the issue, you have far more...
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So wichtig
- Von Jürgen Neumann Am hilfreichsten 27.02.2024
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Change Your Diet, Change Your Mind
- A Powerful Plan to Improve Mood, Overcome Anxiety, and Protect Memory for a Lifetime of Optimal Mental Health
- Gesprochen von: Georgia Ede M.D. M.D.
- Spieldauer: 14 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.01.2024
- Sprache: Englisch
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Mind-Body Medicine & Healthology
- Mind-Body-Spirit Science & Practice
- Von: Dr. Jason Liu MD/PhD
- Gesprochen von: Lisa Valdini
- Spieldauer: 21 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Initialed thousands of years ago, developed throughout the entire history of human civilization, with its origins from the higher divine teaching, original profound medicine, and long history of mind-body-spirit practice, Mind-Body Medicine and Healthology (MBM) is one of the most rapidly advancing and widely used effective healthcare approaches today. It is also one of the most mystifying fields. This book demystifies this profound science and gives you the tools to maximize its wide spectrum of applications.
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Mind-Body Medicine & Healthology
- Mind-Body-Spirit Science & Practice
- Gesprochen von: Lisa Valdini
- Spieldauer: 21 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.03.2015
- Sprache: Englisch
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Training the Mind, Healing the Body
- A Complete Course for Holistic Health and Well Being
- Von: David Simon, Deepak Chopra
- Gesprochen von: Dr. Deepak Chopra
- Spieldauer: 14 Std. und 13 Min.
- Originalaufnahme
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Over the past ten years, mind-body medicine has been revolutionizing the way we think about our health. Millions of people are discovering that their thoughts, their feelings, and their physical well-being are intimately connected - and this is transforming the way we eat, exercise, work, and even relate to one another.
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Absolutely worth listening to
- Von Jenny Am hilfreichsten 15.10.2021
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Training the Mind, Healing the Body
- A Complete Course for Holistic Health and Well Being
- Gesprochen von: Dr. Deepak Chopra
- Spieldauer: 14 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.10.2014
- Sprache: Englisch
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The Official MIND Diet
- A Scientifically Based Program to Lose Weight and Prevent Alzheimer's Disease
- Von: Martha Clare Morris, Laura Morris, Jennifer Ventrelle
- Gesprochen von: Diana Bustelo
- Spieldauer: 9 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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From the creator of the MIND diet and author of Diet for the MIND, the definitive guide to eating for optimum cognitive health, weight loss, and longevity Dr. Martha Clare Morris’s MIND diet took the nutrition world by storm when it revealed the link between diet and cognitive health...
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The Official MIND Diet
- A Scientifically Based Program to Lose Weight and Prevent Alzheimer's Disease
- Gesprochen von: Diana Bustelo
- Spieldauer: 9 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.12.2023
- Sprache: Englisch
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Mind/Body Nutrition
- Increase Your Energy, Eat Without Stress, and Transform Your Health
- Von: Marc David
- Gesprochen von: Marc David
- Spieldauer: 9 Std. und 41 Min.
- Originalaufnahme
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Increase your energy, eat without stress, and transform your health.In Mind/Body Nutrition: Increase Your Energy, Eat Without Stress, and Transform Your Health, esteemed nutritional researcher, counselor, and author Marc David tells you everything he has discovered - and science has proven - about how to naturally achieve the body, state of health, and lifestyle of enjoyment you want.
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Best Book on Food Ever!
- Von Athcub Am hilfreichsten 07.03.2018
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Mind/Body Nutrition
- Increase Your Energy, Eat Without Stress, and Transform Your Health
- Gesprochen von: Marc David
- Serie: Nightingale-Conant: Health & Wellness
- Spieldauer: 9 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.10.2014
- Sprache: Englisch
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Heal Your Gut, Mind & Emotions
- 5 Steps to Reset Your Health with Ayurveda and Food Chemistry
- Von: Dimple Jangda
- Gesprochen von: Dimple Jangda
- Spieldauer: 6 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
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Did you know your physical, mental and emotional well-being depends on your gut health? The healthier your gut, the better you are! With the gut as a central axis of vigour, health coach Dimple Jangda...
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Heal Your Gut, Mind & Emotions
- 5 Steps to Reset Your Health with Ayurveda and Food Chemistry
- Gesprochen von: Dimple Jangda
- Spieldauer: 6 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.01.2024
- Sprache: Englisch
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How to Eat Well for Adults with ADHD
- A Practical, Non-Diet Guide to Feeding Your Body & Mind When You Have ADHD
- Von: Rebecca King
- Spieldauer: 6 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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“A must for anyone whose ADHD has negatively impacted their diet.” —Publishers Weekly From a registered dietitian living with ADHD, discover a comprehensive guide to cooking and eating as an adult ADHDer, packed with simple strategies, practical tools, and 40 ADHD-friendly recipes...
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How to Eat Well for Adults with ADHD
- A Practical, Non-Diet Guide to Feeding Your Body & Mind When You Have ADHD
- Spieldauer: 6 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.05.2025
- Sprache: Englisch
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Body Mind Mastery
- Creating Success in Sport and Life
- Von: Dan Millman
- Gesprochen von: Dan Millman
- Spieldauer: 3 Std.
- Ungekürztes
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For everyone seeking mental and physical harmony - whether in golf, tennis, martial arts, music, or everyday life - best selling author and world champion athlete Dan Millman shows in this revised and updated audio edition of his classic The Inner Athlete how to transform training into a path of personal growth and spiritual discovery.
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A suoer aidio book to improve yourself
- Von Ing Horst Zimpasser Am hilfreichsten 01.12.2020
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Body Mind Mastery
- Creating Success in Sport and Life
- Gesprochen von: Dan Millman
- Spieldauer: 3 Std.
- Erscheinungsdatum: 16.12.1999
- Sprache: Englisch
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Visualization for Weight Loss
- Von: Jon Gabriel
- Gesprochen von: Jon Gabriel
- Spieldauer: 4 Std. und 27 Min.
- Ungekürztes
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In Visualization for Weight Loss, Jon Gabriel expands on the most talked about tool in his best-selling book, The Gabriel Method: visualization. This powerful technique helped Jon drop 220 pounds without dieting or deprivation, because it didn't depend on calorie counting or extreme exercise -...
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Really good content
- Von Margarete Furmanek Am hilfreichsten 10.07.2022
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Visualization for Weight Loss
- Gesprochen von: Jon Gabriel
- Spieldauer: 4 Std. und 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.02.2016
- Sprache: Englisch
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The Binge Code
- 7 Unconventional Keys to End Binge Eating and Lose Excess Weight
- Von: Ali Kerr
- Gesprochen von: Elizabeth Jamo
- Spieldauer: 6 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte15
In The Binge Code, UK nutritional therapist and best-selling author of The Bulimia Help Method Alison Kerr will show you how to end your struggle with binge eating, food cravings, and yo-yo diets and shed excess weight - and never put it back on! The Binge Code is a bold new audiobook based on hard science and over 10 years of helping people end their binge eating issues and lose excess weight.
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Ich bin beeindruckt!!
- Von Checker Am hilfreichsten 28.03.2023
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The Binge Code
- 7 Unconventional Keys to End Binge Eating and Lose Excess Weight
- Gesprochen von: Elizabeth Jamo
- Spieldauer: 6 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.12.2017
- Sprache: Englisch
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Mind Over Microbiome
- Attain Your Healthy Weight, Boost Your Mood, Energy, and Longevity While Protecting Your Brain Against Alzheimer’s, Parkinson’s and Cognitive Decline
- Von: Linnea Stonebraker RN
- Gesprochen von: Patricia Bullock
- Spieldauer: 7 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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Mind Over Microbiome is a faith-filled, science-backed guide to restoring your health from the inside out. Grounded in biblical wisdom and scientific research, this powerful book shows how the gut microbiome influences everything from your immune system and metabolism to your hormones, mood, and mental clarity.
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Mind Over Microbiome
- Attain Your Healthy Weight, Boost Your Mood, Energy, and Longevity While Protecting Your Brain Against Alzheimer’s, Parkinson’s and Cognitive Decline
- Gesprochen von: Patricia Bullock
- Spieldauer: 7 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.10.2025
- Sprache: Englisch
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Juicing for Beginners
- Best Juice Cleanse Diets for Weight Loss and Detox in Just 7 Days. Learn About the Benefits of Fasting, Juicing, and Ways to Improve Your Health, Mind, and Body
- Von: David Green
- Gesprochen von: Skyler Morgan
- Spieldauer: 5 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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A stronger body, cleaner gut, healthy heart, and glowing skin - these are just a few of the things that a juice cleanse can do for you. But let’s rewind and go back to the basics first. Have you tried juicing before but gave up because it requires lots of prep work, the purchasing of expensive produce, and a thorough cleanup once you’re done? You’re not alone, but here’s a little secret - juicing does not have to be a complicated 50-step process.
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Juicing for Beginners
- Best Juice Cleanse Diets for Weight Loss and Detox in Just 7 Days. Learn About the Benefits of Fasting, Juicing, and Ways to Improve Your Health, Mind, and Body
- Gesprochen von: Skyler Morgan
- Spieldauer: 5 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.02.2021
- Sprache: Englisch
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Mind Body and Food
- A Complete Guide to Attaining Your Body Goals and Healthy Mind
- Von: Aleph and Beth
- Gesprochen von: Dr. Michelle Carabache
- Spieldauer: 5 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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No matter your body goals, Mind Body and Food offers a proven framework for achieving your goals while keeping a healthy mindset. This book reveals practical strategies that will teach you how the mindset connects to our body and the food we eat. It highlight and explains in details the relationship between the mind, body, and the food we eat.
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Mind Body and Food
- A Complete Guide to Attaining Your Body Goals and Healthy Mind
- Gesprochen von: Dr. Michelle Carabache
- Spieldauer: 5 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.11.2021
- Sprache: Englisch
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Go Wild
- Free Your Body and Mind from the Afflictions of Civilization
- Von: John J. Ratey MD MD, Richard Manning, David Perlmutter - introduction MD MD
- Gesprochen von: Dan Woren
- Spieldauer: 9 Std. und 12 Min.
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The scientific evidence behind why maintaining a lifestyle more like that of our ancestors will restore our health and well-being. In Go Wild, Harvard Medical School Professor John Ratey, MD, and journalist Richard Manning reveal that although civilization has rapidly evolved, our bodies have...
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Brain Wash
- Detox Your Mind for Clearer Thinking, Deeper Relationships, and Lasting Happiness
- Von: David Perlmutter MD MD, Austin Perlmutter MD MD
- Gesprochen von: Peter Ganim
- Spieldauer: 7 Std. und 17 Min.
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Fight back against a modern culture that is rewiring our brains and damaging our health with this practical, doctor-approved plan for healing that includes a ten-day boot camp and forty delicious recipes. Contemporary life provides us with infinite opportunities, along with endless temptations...
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Brain Wash
- Detox Your Mind for Clearer Thinking, Deeper Relationships, and Lasting Happiness
- Gesprochen von: Peter Ganim
- Spieldauer: 7 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.01.2020
- Sprache: Englisch
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Mind Your Gut
- The Science-based, Whole-body Guide to Living Well with IBS
- Von: Kate Scarlata, Megan Riehl PsyD AGAF PsyD AGAF, William D. Chey - introduction MD
- Gesprochen von: Purva Bedi
- Spieldauer: 9 Std. und 9 Min.
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Two IBS experts—a New York Times bestselling author and a renowned GI psychologist—offer a groundbreaking, holistic approach with the most updated research to treating and thriving with IBS. IBS affects 45 million Americans; it's also a tricky disease–hard to diagnose, miserable to live...
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Mind Your Gut
- The Science-based, Whole-body Guide to Living Well with IBS
- Gesprochen von: Purva Bedi
- Spieldauer: 9 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.03.2024
- Sprache: Englisch
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Smarter Not Harder
- The Biohacker's Guide to Getting the Body and Mind You Want
- Von: Dave Asprey
- Gesprochen von: Dave Asprey
- Spieldauer: 8 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte1
World-renowned biohacker and bestselling author Dave Asprey reveals how to maximize your well-being with the minimum effort, by taking control of your body’s operating system If you want to lose weight, boost your energy, or sharpen your mind, there are shelves of books offering myriad styles...
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Smarter Not Harder
- The Biohacker's Guide to Getting the Body and Mind You Want
- Gesprochen von: Dave Asprey
- Spieldauer: 8 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.02.2023
- Sprache: Englisch
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Don’t Lose Your Mind, Lose Your Weight
- Von: Rujuta Diwekar
- Gesprochen von: Richa Sayal
- Spieldauer: 8 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Don’t Lose Your Mind, Lose Your Weight has revolutionized the way Indians think about food and their eating habits. Funny, easy to read and full of great advice, it argues that we should return to our traditional eating roots (yes, ghee is good for you), nutrients are more important than...
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Don’t Lose Your Mind, Lose Your Weight
- Gesprochen von: Richa Sayal
- Spieldauer: 8 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.04.2023
- Sprache: Englisch
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Saludable mente [Healthy Mind]
- Hábitos para optimizar tu cerebro y mejorar tu salud a cualquier edad [Habits to Optimize Your Brain and Improve Your Health at Any Age]
- Von: Marcos Vázquez
- Gesprochen von: Marcos Vázquez
- Spieldauer: 6 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5
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Sprecher3
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Geschichte3
El cerebro es lo que te hace ser tú mismo, y es mucho más moldeable de lo que piensas: lo esculpes con cada una de tus acciones. Además, investigaciones recientes afirman que no solo tiene la capacidad de cambiar, sino que lo hace constantemente. Lo que haces altera lo que eres. El objetivo de este libro es ayudarte a entender mejor su funcionamiento, pero sobre todo, enseñarte a mejorarlo. Cuidar de tu cerebro no solo te ayudará a prevenir trastornos como la demencia, el alzéimer o el párkinson, sinó también a rendir mejor en tu día a día.
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Muy didáctico y concreto
- Von Jesus-Marcos Hernandez Am hilfreichsten 07.07.2023
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Saludable mente [Healthy Mind]
- Hábitos para optimizar tu cerebro y mejorar tu salud a cualquier edad [Habits to Optimize Your Brain and Improve Your Health at Any Age]
- Gesprochen von: Marcos Vázquez
- Spieldauer: 6 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.05.2021
- Sprache: Spanisch
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The Forever Strong™ PLAYBOOK
- A Six-Week, Science-Based Plan to Sharpen Your Mind, Strengthen Your Body, and Get Healthy at Any Age
- Von: Gabrielle Lyon D.O. D.O.
- Gesprochen von: Gabrielle Lyon D.O. D.O.
- Spieldauer: 8 Std.
- Ungekürztes
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From the trusted voice behind the instant New York Times bestseller Forever Strong, Dr. Gabrielle Lyon’s companion PLAYBOOK delivers actionable protocols to transform body and mind. Get fit, prevent disease, and future-proof your body with step-by-step strategies to build strength, reduce...
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The Forever Strong™ PLAYBOOK
- A Six-Week, Science-Based Plan to Sharpen Your Mind, Strengthen Your Body, and Get Healthy at Any Age
- Gesprochen von: Gabrielle Lyon D.O. D.O.
- Spieldauer: 8 Std.
- Erscheinungsdatum: 27.01.2026
- Sprache: Englisch
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