Ergebnis für "Luna" in Seelische & Geistige Gesundheit

Prendetevi la luna non è un consiglio, ma una suggestione. Non vale solo nei momenti difficili, ma anche in quelli di gioia, o quando si tende più alla rassegnazione che all'esaltazione. La luna è lì apposta, scompare e ricompare proprio perché se ci fosse sempre sarebbe banale. Funziona come il desiderio, che implica il cercar le stelle proprio quando non ci sono o si teme siano nascoste da qualche parte dell'universo. Oggi più che mai siamo catturati dal presente e ce lo siamo fatti bastare, forse atterriti per ciò che potrebbe essere alle porte o per sazietà di quanto possediamo.

Des interviews passionnantes, des conseils pratiques et des réflexions qui nous encourageront à embrasser pleinement notre pouvoir intérieur. Mon objectif ? T'aider à te reconnecter à toi-même, à transformer ton quotidien et cultiver ton bonheur. Abonne toi, pour ne louper aucun épisode de Luna Nera !

Two mental health professionals geek out about topics of authenticity, radical self-love, social justice, and various topics around societal health.

Diving into the world of Complex PTSD healing feels like battling through a storm, where each step is uncertain, and the past's shadows loom large. You need more than guidance—you need a faithful ally! Navigating Complex PTSD steps in just like a trusted friend. Ready to share the load, offer a listening ear, and guide you with compassion and empathy through the twists and turns from darkness to light. We understand that Complex PTSD is more than just a diagnosis; it can feel like a life sentence.

Are overwhelming emotions controlling your life? Do anxiety, stress, or relationship conflicts dominate your days? It’s time to reclaim your peace. *The DBT Solution* is your step-by-step guide to mastering Dialectical Behavior Therapy (DBT) and turning emotional chaos into calm, clarity, and resilience. This workbook offers practical tools for anyone feeling at the mercy of their emotions—whether in personal challenges, workplace stress, or complex relationships. You’ll gain actionable strategies to build emotional balance and resilience.

Meditaciones para Almas Sensibles es un espacio dedicado a la calma, la introspección y el bienestar emocional. Este podcast está diseñado para quienes buscan momentos de paz en medio del ruido del mundo. A través de meditaciones guiadas, ejercicios de respiración y reflexiones, buscamos ayudar a los oyentes a conectar con su ser interior, encontrar equilibrio y cultivar la serenidad. Si eres una persona sensible, empática o simplemente necesitas un respiro para el alma, este es tu lugar.

En apenas cinco pasos prácticos, aprenderás a descifrar micro-expresiones, dominar la calibración emocional, emplear preguntas estratégicas, utilizar el storytelling persuasivo y cerrar acuerdos con autoridad silenciosa. Con ejercicios, ejemplos de diálogos reales y alarmas para reconocer tácticas tóxicas, este manual se convierte en tu escudo y tu espada en cualquier interacción, ya sea una negociación de negocios, una cita o una charla cotidiana.

MICRO LIBRE est un podcast où je t’aide à mieux comprendre les relations humaines, quelles qu’elles soient. En explorant les dynamiques et les émotions qui influencent nos vies, tu découvriras comment cette compréhension peut améliorer ton bien-être mental. Chaque épisode te donne des clés pour mieux comprendre les autres et toi-même, pour avancer sereinement dans ta vie quotidienne. Contacte-moi à : microlibre.communication@gmail.com (mailto:microlibre.communication@yahoo.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Presenting deep and poetic emotions, meditations, theories, and ideas from a calm, relaxing and zen point of view that dives into personal mental health and its relativity and subjectivity to others. ASMR themes are relevant to the overall mood and the setting intended for this broadcast.

La terapia cognitiva conductual se ocupa principalmente de abordar los patrones negativos en la forma en que una persona se ve a si misma y al mundo. Este es un problmea de percepcion por parte de la persona que tiene un diagnostico de un trastorno de ansiedad o de un trastorno depresivo.

Pop quiz: Do you prefer when things go according to plan or when the unexpected happens? Most of us pick control and predictability. Yet research reveals a counterintuitive truth: our best memories are the surprising ones. We feel most comfortable when things are certain, but we feel most alive when they're not.

The Enneagram describes, in a surprisingly precise way, different aspects of human experience and nine different types of characters, each with specific mental, emotional, and sensory patterns. We can define character as that pattern of beliefs, emotional attitudes, and habitual behaviors that we call "myself". Your next steps will be defined by your desires.

Empathy is something we all feel at one time or another in our lives. It is a necessary human experience and the ability to have a compassionate sense of feeling for another person. You may not have considered yourself an empath before, because our culture hasn't considered it for a long time. It's a valid diagnosis for a person and empaths often end up being accused of being overly sensitive, sometimes sick or depressed, anti-social, and reclusive. If you think that you may be an empath and want to find out how to help you embrace your gift, then don't look any further.

Just some losers trying to make it in the world.

✨ Bienvenue ✨Ce podcast est destiné a tout ceux qui veulent en apprendre plus sur la spiritualité, la psychologie et ma vision des choses sur diverses sujets ultra intéressant ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Step into a world of soulful conversations and profound self-discovery with the Moon Collective Sanctuary, hosted by Lydia Luna, Ph.D., Clinical Psychologist and founder of The Moon Collective Sanctuary wellness company. With each conversation, Lydia guides you to a space where time-honored wisdom and modern science converge, helping you gain clarity, insight, and balance amidst the demands of everyday life. From unravelling the mysteries of the psyche to exploring powerful healing modalities, this podcast serves as your sanctuary for personal growth and inner awakening. Whether you're seeking...

Welcome to Slothful Slumber, the podcast where we transform the vast knowledge of the internet into a gentle lullaby to send you to sleep. I'm your host, Luna Dreamwell, and I'm here to guide you on a journey to tranquillity through the soothing cadence of Wikipedia articles.Each episode, we'll delve into the most wonderfully mundane and sleep-inducing topics, helping you drift off into a realm of serene dreams. So, find your comfortable space, close your eyes, and let the dull hum of information carry you into a restful slumber.

🧠 La Neurociencia de la vida: El lugar correcto eres tú . En cualquier estado mental, estado físico o situación externa que te puedas encontrar el lugar correcto siempre estará dentro de ti. 🦋Este podcast tiene como misión promover el autoconocimiento como la llave a el camino de la libertad. La libertad a vivir un camino basado en un modelo HECHO A TU MEDIDA. 🌍 Se estrenan episodios todos los domingos!contacto: infoellugarcorrecto@gmail.comInstagram: @el.lugarcorrecto

¿Te gustaría tener habilidades de manipulación para influir en la gente? ¿Cuántas veces has oído hablar de la persuasión, del lavado de cerebro, de la manipulación de la manada? Sí, la psicología está en todas partes y forma parte de todos y cada uno de nosotros. Piénsalo: ¿cuántas veces te has sentido casi hipnotizado durante una conversación, discusión o discurso de otra persona?

¿Cuánta rabia, resentimiento y decepción experimentó en ese instante? Mucha, ¿verdad? Desafortunadamente, no se puede hacer nada al respecto: el 78% de las personas mienten por naturaleza, y lo único que debemos hacer es aprender a identificar a quién le mienten para no ser engañados. Gracias a este libro, descubrirá exactamente las mismas técnicas que emplean los servicios secretos en los interrogatorios para analizar a cualquier persona, leer su mente y determinar si miente o no.