Ergebnis für "Joey" in Stressmanagement
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Selbsthypnose zur Bewältigung von Ängsten und Stress
- Spannungen lösen und den Geist neu verdrahten für mehr Ruhe im Alltag
- Von: Nova Joy
- Gesprochen von: Martina Massow
- Spieldauer: 2 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Dieser wirkungsvolle Audio-Ratgeber bietet einen einfachen, wissenschaftlich fundierten Weg zur inneren Ruhe. „Selbsthypnose zur Bewältigung von Ängsten und Stress” umfasst 10 geführte Sitzungen, die darauf abzielen, den Körper zu beruhigen, aufdringliche Gedanken zu stillen und Sie in einen geerdeten, zentrierten Zustand zu versetzen – selbst wenn Sie mit Auslösern konfrontiert sind.
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Selbsthypnose zur Bewältigung von Ängsten und Stress
- Spannungen lösen und den Geist neu verdrahten für mehr Ruhe im Alltag
- Gesprochen von: Martina Massow
- Spieldauer: 2 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.08.2025
- Sprache: Deutsch
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Rock Steady
- Healing Vertigo or Tinnitus with Neuroplasticity
- Von: Joey Remenyi
- Gesprochen von: Suehyla El-Attar
- Spieldauer: 8 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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Using client case studies and her own personal experience, Joey guides the listener to gently feel their way through healing - physically, mentally, emotionally, and spiritually. Including home exercise ideas and a heart-centered approach to the science, Rock Steady is the essential guide for anyone with chronic unwanted sensations or sounds in their body.
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Rock Steady
- Healing Vertigo or Tinnitus with Neuroplasticity
- Gesprochen von: Suehyla El-Attar
- Spieldauer: 8 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.09.2021
- Sprache: Englisch
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Financial Joy
- Set Your Financial Goals for 2026 - Banish Debt, Grow Your Money and Unlock Financial Freedom
- Von: Ken Okoroafor, Mary Okoroafor
- Gesprochen von: Ken Okoroafor, Mary Okoroafor
- Spieldauer: 12 Std. und 21 Min.
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This 10-week plan will help you to turn your life around from small beginnings and design a life of financial freedom filled with the small experiences that bring you joy. Authors Ken and Mary Okoroafor started out as resource-poor working-class immigrants and have built a life of financial independence and joyful moments through hard work, smart saving and savvy investing. They know what it feels like to start from ground zero, and as a chartered accountant and former CFO, Ken shares his financial expertise to help you unlock the secret to building wealth.
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Financial Joy
- Set Your Financial Goals for 2026 - Banish Debt, Grow Your Money and Unlock Financial Freedom
- Gesprochen von: Ken Okoroafor, Mary Okoroafor
- Spieldauer: 12 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.03.2024
- Sprache: Englisch
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Art Therapy Workbook for Beginners
- Simple Steps to Find Healthy Outlets, Express Deep Emotions, and Uncover the Joy of Self-Discovery
- Von: B.G. Sharp
- Gesprochen von: Tania Pieri
- Spieldauer: 4 Std. und 20 Min.
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We all reach a point in our life where the urge to understand ourselves becomes irresistible. We might ponder, What is causing these emotions within me? and What steps can I take to navigate through these intense feelings and find peace within myself? If this sounds like you, you’ve come to the right place. Art Therapy Workbook for Beginners is a comprehensive exploration of the power of art therapy and its profound impact on mental and emotional well-being. This book offers practical insight and engaging exercises to guide listeners on their journey through understanding and healing.
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Art Therapy Workbook for Beginners
- Simple Steps to Find Healthy Outlets, Express Deep Emotions, and Uncover the Joy of Self-Discovery
- Gesprochen von: Tania Pieri
- Spieldauer: 4 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.03.2025
- Sprache: Englisch
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La felicidad después del orden [Spark Joy]
- Una clase magistral ilustrada sobre el arte de organizar el hogar y la vida
- Von: Marie Kondo, Valeriano Castejón Díez
- Gesprochen von: Diana Ángel
- Spieldauer: 6 Std. und 22 Min.
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La magia del orden, de Marie Kondo, la gurú japonesa de la organización, ha revolucionado los hogares y las vidas de millones de personas a lo largo del mundo. Este audiolibro presenta el aclamado método KonMari, que explica paso a paso el plegado de todas las prendas desde camisetas hasta calcetines, además de enseñarnos cómo obtener armarios y cajones perfectamente organizados.
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La felicidad después del orden [Spark Joy]
- Una clase magistral ilustrada sobre el arte de organizar el hogar y la vida
- Gesprochen von: Diana Ángel
- Spieldauer: 6 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.01.2019
- Sprache: Spanisch
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Joy of Missing Out
- Von: Niharika Nigam
- Gesprochen von: Anshu Shrivastava
- Spieldauer: 6 Std. und 4 Min.
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Happiness has had quite the rebrand. Amidst a perfectly average life, Nanki Mehta finds herself at a crossroads, torn between a sense of belonging and the quest for authenticity. As she struggles with age-old questions echoing Arjuna’s uncertainties on the battlefield, a chance encounter on Instagram introduces her to River, a fearless Bungy Jump Master from Rishikesh.
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Joy of Missing Out
- Gesprochen von: Anshu Shrivastava
- Spieldauer: 6 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.10.2025
- Sprache: Englisch
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Made for Magic
- A Practical Guide from Survival Mode to Soul-Satisfying Joy
- Von: Elizabeth Webb
- Gesprochen von: Elizabeth Webb
- Spieldauer: 5 Std. und 39 Min.
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Feeling burned out from trying to be everything to everyone? Have you lost the spark that once made life feel full of possibility? Maybe you’ve done all the “right” things — but between taking care of everyone else, chasing perfection, and trying to hold it all together, you’ve lost touch with your joy. This book is your invitation back. In Made for Magic, Elizabeth Webb offers a soulful, sassy, and no-nonsense guide to help women move from burnout and survival mode into joy, satisfaction, and soul-level freedom.
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Made for Magic
- A Practical Guide from Survival Mode to Soul-Satisfying Joy
- Gesprochen von: Elizabeth Webb
- Spieldauer: 5 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.02.2026
- Sprache: Englisch
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Polyvagal Prompts
- Finding Connection and Joy through Guided Explorations
- Von: Deb Dana LCSW, Courtney Rolfe LCPC
- Gesprochen von: Kim Niemi
- Spieldauer: 1 Std. und 57 Min.
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Polyvagal Theory, developed by researcher and scientist Dr. Stephen Porges and popularized by therapist Deb Dana, has impacted countless lives. It has changed the way therapists work with their clients and provided a pathway toward healing for those who have experienced hardship or trauma. In Polyvagal Prompts, Deb Dana and Courtney Rolfe invite listeners to explore their nervous systems through Polyvagal Theory with engaging questions and exercises.
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Polyvagal Prompts
- Finding Connection and Joy through Guided Explorations
- Gesprochen von: Kim Niemi
- Spieldauer: 1 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.02.2024
- Sprache: Englisch
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Joy is My Justice
- Reclaim What Is Yours
- Von: Tanmeet Sethi MD MD
- Gesprochen von: Tanmeet Sethi MD MD
- Spieldauer: 7 Std. und 52 Min.
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Reclaim your joy and personal power and find healing in this radical guide to powerful stories and meditations rooted in neuroscience.Your pain is not fair or just. You are not broken because you feel it deeply. Yet every footstep you take toward Joy, even while still living with fear or rage...
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Joy is My Justice
- Reclaim What Is Yours
- Gesprochen von: Tanmeet Sethi MD MD
- Spieldauer: 7 Std. und 52 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.05.2023
- Sprache: Englisch
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The Mindful Day
- Practical Ways to Find Focus, Calm, and Joy from Morning to Evening
- Von: Laurie J. Cameron
- Gesprochen von: Laurie J. Cameron
- Spieldauer: 8 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Noted mindfulness expert and international teacher and business leader Laurie J. Cameron reveals how to seamlessly weave mindfulness and compassion practices into your life. Timeless teachings, compelling science, and straightforward exercises designed for busy schedules - from waking up to joy, the morning commute, to back-to-back meetings and evening dinners - reveal how mindfulness practice can help you navigate life's complexity with mastery, clarity, and ease.
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The Mindful Day
- Practical Ways to Find Focus, Calm, and Joy from Morning to Evening
- Gesprochen von: Laurie J. Cameron
- Spieldauer: 8 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.01.2019
- Sprache: Englisch
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La felicidad en el trabajo [Joy at Work: Organizing Your Professional Life]
- Von: Marie Kondo, Scott Sonenshein
- Gesprochen von: Diana Ángel, John Alexander Toro
- Spieldauer: 6 Std. und 1 Min.
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Tu lugar de trabajo es más importante que nunca. Aprende con Marie Kondo a sacarle el máximo partido y mejorar tu vida.
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La felicidad en el trabajo [Joy at Work: Organizing Your Professional Life]
- Gesprochen von: Diana Ángel, John Alexander Toro
- Spieldauer: 6 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.10.2020
- Sprache: Spanisch
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Joy Jitsu
- The Art of Living a Joyful Life
- Von: David Badurina, Kyle Mahadeo, Erik Allan
- Gesprochen von: David Badurina, Kyle Mahadeo, Erik Allan
- Spieldauer: 4 Std. und 36 Min.
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Imagine being lost in the darkness, searching for a spark to light your way. Joy-Jitsu is that spark, illuminating your path to a life filled with joy and purpose. This book provides practical techniques, mindset shifts, and training tools to help you overcome adversity and achieve your goals—no matter where you begin.
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Joy Jitsu
- The Art of Living a Joyful Life
- Gesprochen von: David Badurina, Kyle Mahadeo, Erik Allan
- Spieldauer: 4 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.11.2024
- Sprache: Englisch
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Less is More: A Parent's Handbook to Decluttering and Joy
- Von: Shu Chen Hou
- Gesprochen von: Kayla Aitkens
- Spieldauer: 1 Std. und 40 Min.
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In Less is More: A Parent's Handbook to Decluttering and Joy, discover how to simplify your home and life while fostering a clutter-free, peaceful environment for your family. This practical guide explores the emotional connection to possessions, provides step-by-step decluttering strategies, and offers sustainable methods to maintain an organized space. With family-friendly tips and a focus on creating meaningful experiences over material things, this audiobook empowers parents to embrace minimalism and cultivate a home filled with joy and balance.
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Less is More: A Parent's Handbook to Decluttering and Joy
- Gesprochen von: Kayla Aitkens
- Spieldauer: 1 Std. und 40 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.01.2026
- Sprache: Englisch
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17 Lies That Are Holding You Back and the Truth That Will Set You Free
- Von: Steve Chandler
- Gesprochen von: Steve Chandler
- Spieldauer: 3 Std. und 35 Min.
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Now available on CD: "A brilliant set of principles essential for people to function at their best, overcome personal obstacles, and achieve their heart's desire"* 17 LIES THAT ARE HOLDING YOU BACK explains how to recover from the lies that most of us tell ourselves to prevent us from being...
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17 Lies That Are Holding You Back and the Truth That Will Set You Free
- Gesprochen von: Steve Chandler
- Spieldauer: 3 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.03.2003
- Sprache: Englisch
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How to Be Less Miserable
- End the Negative Mind Loops and Find Joy
- Von: Lybi Ma
- Gesprochen von: Emily Woo Zeller
- Spieldauer: 6 Std. und 27 Min.
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How to Be Less Miserable offers current research on the human brain’s tendency toward negative thinking, why we do it, why it’s so hard to stop doing it, and how we can use evidence-based methods to overcome the patterns that lead to anxiety, depression, and more. The strategies found in this book are based in large part on wisdom from the experts and researchers Lybi Ma has worked with throughout her career.
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How to Be Less Miserable
- End the Negative Mind Loops and Find Joy
- Gesprochen von: Emily Woo Zeller
- Spieldauer: 6 Std. und 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.10.2025
- Sprache: Englisch
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Preventing a Mental Breakdown
- How to Use Poetic and Proverbial Wisdom to Reduce Stress, Renew Hope, and Reclaim Your Joy
- Von: Gregory T Headen
- Gesprochen von: Danny Swopes
- Spieldauer: 4 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Introducing Preventing a Mental Breakdown, an insightful guide for how to use poetic and proverbial wisdom to reduce your stress levels, renew your hope, and reclaim your joy. Within this book, you will find the support, guidance, and space you need to assess your current mental health and identify what is causing your current high levels of stress, and how to overcome them.
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Preventing a Mental Breakdown
- How to Use Poetic and Proverbial Wisdom to Reduce Stress, Renew Hope, and Reclaim Your Joy
- Gesprochen von: Danny Swopes
- Spieldauer: 4 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.11.2025
- Sprache: Englisch
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Words of Joy
- Finding Strength and Inspiration in Good Quotes About Life and Happiness
- Von: VentureNest Books
- Gesprochen von: Jennifer Sward
- Spieldauer: 3 Std. und 59 Min.
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Words of Joy: Finding Strength and Inspiration in Good Quotes About Life and Happiness by VentureNest Books is a collection designed to uplift listeners amidst the challenges and stresses of daily life. This book serves as a guide to finding happiness and motivation, offering an array of inspirational quotes focused on life and joy.
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Words of Joy
- Finding Strength and Inspiration in Good Quotes About Life and Happiness
- Gesprochen von: Jennifer Sward
- Spieldauer: 3 Std. und 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.07.2025
- Sprache: Englisch
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The Overthinker's Guide to Joy
- A Handbook for Overachievers, People-Pleasers, and Perfectionists
- Von: Jackie de Crinis
- Gesprochen von: Jackie de Crinis
- Spieldauer: 2 Std. und 16 Min.
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Throughout my life, I have strived to "have it all." I was married, had three children, owned my own home, had a big job in Hollywood as a television executive, and juggled as fast as I could. But along with my busy life, I also suffered from chronic headaches, stomachaches, insomnia, and muscle tension. I was a workaholic, hypochondriac, anxious, high-functioning mess. So, eventually, I had to learn how to manage my mind and body and how to be present in my life so that I could start loving my life... instead of just surviving it.
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The Overthinker's Guide to Joy
- A Handbook for Overachievers, People-Pleasers, and Perfectionists
- Gesprochen von: Jackie de Crinis
- Spieldauer: 2 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.10.2024
- Sprache: Englisch
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Think Pretty
- 5 Beliefs to Cultivate Friendship, Confidence & Joy
- Von: Callie C. Steuer
- Gesprochen von: Callie C. Steuer
- Spieldauer: 8 Std. und 20 Min.
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In Think Pretty, respected businesswoman and mother of five Callie C. Steuer, whose enthusiasm, stick-to-itiveness, and cheerful optimism are notable, shares relatable stories from her life and the lives of her friends and the women in her family who are exemplars of the power of Pretty Sisterhood.
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Think Pretty
- 5 Beliefs to Cultivate Friendship, Confidence & Joy
- Gesprochen von: Callie C. Steuer
- Spieldauer: 8 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.06.2025
- Sprache: Englisch
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Don't Believe Everything You Think
- Live in Joy
- Von: John Beehner
- Gesprochen von: John Beehner
- Spieldauer: 3 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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In this powerful book, John Beehner, the founder of Wise Counsel, shares his journey of overcoming deceit, evil, and the debilitating thoughts that can lead to self-doubt, addiction, and despair. Beehner has spent 25 years working with some of the top leaders in America, and in this book, he reveals the "Untold Secret" that can help you detox your mind and find love, peace, and joy.
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Don't Believe Everything You Think
- Live in Joy
- Gesprochen von: John Beehner
- Spieldauer: 3 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.07.2025
- Sprache: Englisch
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