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Come allenare la mente [How to Train Your Mind]
- Esplorare i benefici della meditazione sulla produttività [Exploring the Productivity Benefits of Meditation]
- Von: Chris Bailey, Maria Paola Romeo - traduttore
- Gesprochen von: Massimo Triggiani
- Spieldauer: 3 Std. und 10 Min.
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Come allenare la mente scava a fondo nei benefici pratici e tattici della meditazione–e vi insegnerà a inserire un rituale di meditazione nella vostra vita. Oltre a calmare la mente e a permettervi di rallentare in questo mondo super ansioso, la ricerca mostra come la meditazione può ridurre gli stimoli mentali per portarvi a pensare più lucidamente, procrastinare meno ed essere più efficienti in tutto quello che fate, al lavoro come a casa.
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Come allenare la mente [How to Train Your Mind]
- Esplorare i benefici della meditazione sulla produttività [Exploring the Productivity Benefits of Meditation]
- Gesprochen von: Massimo Triggiani
- Spieldauer: 3 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.09.2024
- Sprache: Italienisch
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Come analizzare le persone
- Manuale di Comunicazione Umana per entrare nel profondo della psicologia altrui e decifrare i loro comportamenti, tramite il linguaggio del corpo, l'empatia e l'intelligenza emotiva
- Von: Roberto Morelli
- Gesprochen von: Maurizio Zacchigna
- Spieldauer: 2 Std. und 31 Min.
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Perché le persone parlano o agiscono in un certo modo? Cosa le spinge a fare quello che fanno? Per fortuna non sono richiesti anni di allenamento per imparare a “leggere” le persone: basta sapere cosa notare, metterci un po' di attenzione, e fare un po' di pratica. Grazie a questo audiolibro, imparerai a leggere e comprendere emozioni, linguaggio e comportamento altrui: cosa li muove, motiva o demotiva, come pensano, cosa li emoziona veramente.
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Come analizzare le persone
- Manuale di Comunicazione Umana per entrare nel profondo della psicologia altrui e decifrare i loro comportamenti, tramite il linguaggio del corpo, l'empatia e l'intelligenza emotiva
- Gesprochen von: Maurizio Zacchigna
- Spieldauer: 2 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.11.2020
- Sprache: Italienisch
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Deep Sleep
- Von: Oliver Wunderlich
- Gesprochen von: Daniela Cavallini
- Originalaufnahme
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Dormire bene è importante. Con "Deep Sleep" sperimenterai un nuovo rituale del sonno. Il podcast Audible Original ti accompanerà ogni sera prima di dormire per quattro settimane. Imparerai a rilassarti e a lasciarti alle spalle la giornata. Per dormire meglio, senza alcuna pressione.
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Usa il cervello prima che lui usi te
- Manuale di autodifesa cognitiva
- Von: Paolo Borzacchiello
- Gesprochen von: Paolo Borzacchiello
- Spieldauer: 5 Std. und 39 Min.
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Nel suo nuovo libro, Paolo Borzacchiello ci accompagna in un viaggio sorprendente nel mondo del cervello, da quando ci svegliamo al mattino a quando andiamo a letto la sera. Attraverso brevi dialoghi immaginari vedremo in azione la corteccia prefrontale (la regista razionale sempre pronta a pianificare), l'amigdala (la sentinella emotiva perennemente all'erta) o il nucleus accumbens (l'amante del piacere), ma anche ormoni e neurotrasmettitori come dopamina (il motivatore da palco), cortisolo (il project manager ansioso), serotonina (a.k.a.
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Usa il cervello prima che lui usi te
- Manuale di autodifesa cognitiva
- Gesprochen von: Paolo Borzacchiello
- Spieldauer: 5 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.10.2025
- Sprache: Italienisch
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Riprendersi l'anima
- Von: Paolo Crepet
- Gesprochen von: Aldo Stella
- Spieldauer: 10 Std. und 9 Min.
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Chiedersi se siamo felici, se lo siamo stati o se speriamo di poterlo essere, può sembrare un esercizio provvisorio e perfino ingenuo, ma alla fine è l'unica domanda che ha un senso compiuto. Ci sono libri che sfuggono alle rigide classificazioni di critici ed editori, e, parlando al cuore dei lettori, li accompagnano nel percorso spesso difficile e a volte esaltante della vita quotidiana. Crepet scrive il suo libro più importante, un antidoto contro l'omologazione, contro i rischi della tecnocrazia e della violenza sotterranea ed esplicita che percorre i nostri tempi.
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Riprendersi l'anima
- Gesprochen von: Aldo Stella
- Spieldauer: 10 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.05.2026
- Sprache: Italienisch
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Troppo vivo per restare fermo
- Come vivere con l'ADHD
- Von: Luca Donato
- Gesprochen von: Alessio Talamo
- Spieldauer: 3 Std. und 36 Min.
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Cosa significa vivere con un cervello che corre più veloce del mondo intorno? In questo libro, Luca Donato racconta con ironia e sincerità la sua vita con il disturbo da deficit di attenzione e iperattività, l'ADHD: un continuo equilibrio tra entusiasmo e fatica, creatività e disordine, energia incontenibile e sensi di colpa. Dall'infanzia irrequieta agli imprevisti quotidiani, dalle sfide sul lavoro alle relazioni affettive, l'autore ci accompagna in un viaggio fatto di inciampi e scoperte, mostrando come la diagnosi non sia un punto d'arrivo, ma l'inizio di una nuova comprensione di sé.
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Troppo vivo per restare fermo
- Come vivere con l'ADHD
- Gesprochen von: Alessio Talamo
- Spieldauer: 3 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.03.2026
- Sprache: Italienisch
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Superare l'Ansia Anticipatoria
- Una guida pratica per eliminare l’indecisione cronica, liberarsi dai pensieri catastrofici e godersi la vita senza farsi divorare da paure irrazionali
- Von: Roberto Morelli
- Gesprochen von: Maurizio Zacchigna
- Spieldauer: 3 Std. und 31 Min.
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Se ti stressi per situazioni che non sono ancora accadute o prevedi sempre un disastro dietro ogni angolo, potresti soffrire di Ansia Anticipatoria. Purtroppo si tratta di un nemico silenzioso che ti inganna quotidianamente, a tua insaputa, e può avere un effetto devastante sulla tua vita. Per esempio... Sei stanco di vivere rintanato in casa ma ogni volta che fai per raggiungere i tuoi amici sei assalito da una stretta allo stomaco e quasi rinunci?
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Superare l'Ansia Anticipatoria
- Una guida pratica per eliminare l’indecisione cronica, liberarsi dai pensieri catastrofici e godersi la vita senza farsi divorare da paure irrazionali
- Gesprochen von: Maurizio Zacchigna
- Spieldauer: 3 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.11.2023
- Sprache: Italienisch
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Il Potere del Subconscio
- Tecniche scientifiche che ti permetteranno di utilizzare le forze illimitate del tuo Subconscio
- Von: Joseph Murphy
- Gesprochen von: Stefano Trillini
- Spieldauer: 7 Std. und 14 Min.
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Perché un uomo è triste mentre un altro è felice? Perché un uomo è contento e prospera mentre un altro è avvilito e indigente? Perché un uomo è ansioso e pieno di paure mentre un altro possiede fiducia e fede? Perché un uomo ha una meravigliosa casa piena di lusso mentre un altro conduce un’esistenza misera in una baracca? Perché un uomo ottiene grandi successi mentre un altro è un miserabile fallimento? Perché certi oratori sono eccezionali e famosi mentre altri mediocri e impopolari?
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Il Potere del Subconscio
- Tecniche scientifiche che ti permetteranno di utilizzare le forze illimitate del tuo Subconscio
- Gesprochen von: Stefano Trillini
- Spieldauer: 7 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.03.2020
- Sprache: Italienisch
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Neurodivergente
- Capire e coltivare la diversità dei cervelli umani
- Von: Eleonora Marocchini
- Gesprochen von: Eleonora Marocchini
- Spieldauer: 3 Std. und 43 Min.
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Ogni essere umano ha un cervello, ma non tutti i cervelli sono uguali. Eppure, poche persone hanno un'idea realistica dell'infinita variabilità della neuropsicologia umana, e di quanto questa variabilità, se non considerata adeguatamente, possa favorire incomprensioni, sofferenze, marginalizzazioni. Le scienze biomediche, cognitive e psicologiche, le scienze umane e sociali hanno elaborato approcci diversi per descrivere e trattare questa diversità.
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Neurodivergente
- Capire e coltivare la diversità dei cervelli umani
- Gesprochen von: Eleonora Marocchini
- Spieldauer: 3 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.12.2025
- Sprache: Italienisch
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Pensieri lenti e veloci
- Von: Daniel Kahneman, Laura Serra - traduttore
- Gesprochen von: Marco Panzanaro
- Spieldauer: 19 Std. und 30 Min.
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Siamo stati abituati a ritenere che all'uomo, in quanto essere dotato di razionalità, sia sufficiente tenere a freno l'istinto e l'emotività per essere in grado di valutare in modo obiettivo le situazioni che deve affrontare e di scegliere, tra varie alternative, quella per sé più vantaggiosa.
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Pensieri lenti e veloci
- Gesprochen von: Marco Panzanaro
- Spieldauer: 19 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.07.2022
- Sprache: Italienisch
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Tutto sull'amore
- Von: bell hooks, Lucia Cornalba - traduttore
- Gesprochen von: Laura Righi
- Spieldauer: 6 Std. und 58 Min.
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Perché abbiamo paura di parlare d’amore? Tutto sull’amore di bell hooks nasce da questa domanda che spesso genera imbarazzo, reticenza, e persino rabbia. Nonostante l’amore sia il sentimento più spontaneo e universale, che segna l’esistenza di ogni essere umano, parlarne, confessarlo a qualcuno, provare a raccontare come si agita dentro di noi ci terrorizza e ci disorienta: l’angoscia che le nostre parole non siano comprese, i nostri desideri corrisposti o i nostri sogni realizzati, genera un insensato odio per l’amore che tutti finiamo per vivere.
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Tutto sull'amore
- Gesprochen von: Laura Righi
- Spieldauer: 6 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.09.2024
- Sprache: Italienisch
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Manuale pratico di smarrimento
- Diritti minimi dell’essere umano imperfetto
- Von: Lorenzo Marone
- Gesprochen von: Rocco Tedeschi
- Spieldauer: 2 Std. und 18 Min.
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Manuale pratico di smarrimento è un breviario gentile e disordinato, una raccolta di piccoli diritti non scritti che nessuno ci ha mai concesso ufficialmente, ma che forse è ora di rivendicare: il diritto a smarrirsi, a non piacere, a non scegliere, a non essere rintracciabili, a non...
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Manuale pratico di smarrimento
- Diritti minimi dell’essere umano imperfetto
- Gesprochen von: Rocco Tedeschi
- Spieldauer: 2 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.05.2026
- Sprache: Italienisch
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Di troppa (o poca) famiglia - Radici, zavorre e risorse: un percorso dentro le relazioni affettive, verso la libertà
- Von: Ameya Gabriella Canovi
- Gesprochen von: Ameya Gabriella Canovi
- Spieldauer: 8 Std. und 55 Min.
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Quando pensiamo alla famiglia, la prima immagine che ci viene in mente è, con buona probabilità, quella di due genitori e dei relativi figli. D'altronde, oggi il concetto di famiglia è talmente interiorizzato e condiviso che quasi mai si riflette sul suo reale significato e sul ruolo che gioca nella vita di ognuno di noi. C'è persino chi sostiene di non averne una, ignorando che famiglia si è, prima di tutto, con se stessi: tutti noi, che ci piaccia o no, siamo anche la somma delle storie di chi ci ha preceduto.
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Di troppa (o poca) famiglia - Radici, zavorre e risorse: un percorso dentro le relazioni affettive, verso la libertà
- Gesprochen von: Ameya Gabriella Canovi
- Spieldauer: 8 Std. und 55 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.02.2024
- Sprache: Italienisch
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La parola magica
- Von: Paolo Borzacchiello
- Gesprochen von: Dario Agrillo
- Spieldauer: 7 Std. und 58 Min.
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"La parola magica" è un romanzo unico nel suo genere e ha un preciso intento: intrattenere l'ascoltatore e, capitolo dopo capitolo, trasformarlo, aiutandolo a liberare il suo potenziale. Scritto con un linguaggio che opera a più livelli da uno dei massimi esperti di intelligenza linguistica e persuasione linguistica, è ricchissimo di suggestioni e insegnamenti che funzionano mentre li ascolti: parola dopo parola, potrai sperimentare in prima persona il cambiamento e la trasformazione, senza quasi rendertene conto. Il primo romanzo che ti cambia la vita mentre lo ascolti.
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Imperdibile! Da ascoltare
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 03.06.2022
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La parola magica
- Gesprochen von: Dario Agrillo
- Spieldauer: 7 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.05.2018
- Sprache: Italienisch
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Manuale di Psicologia Umana
- La storia, i miti, i grandi nomi e le loro scoperte
- Von: Roberto Morelli
- Gesprochen von: Massimo Giovara
- Spieldauer: 2 Std. und 30 Min.
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Chiudi la porta del bagno anche quando sei solo in casa? Oppure... quando parli al telefono, cammini intorno alla stanza e non riesci a stare fermo? Aspetta, aspetta... non c'è bisogno di preoccuparsi. Infatti, qualunque sia la tua risposta... Domande del genere ti fanno pensare "perché lo faccio?" e "cosa significa per me e la mia personalità?”. In altre parole... C'è un motivo dietro i nostri comportamenti? Nonostante tutti gli sforzi per "conoscere noi stessi", la verità è che spesso sappiamo incredibilmente poco sulla nostra mente, e ancora meno su quella degli altri.
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Manuale di Psicologia Umana
- La storia, i miti, i grandi nomi e le loro scoperte
- Gesprochen von: Massimo Giovara
- Spieldauer: 2 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.01.2021
- Sprache: Italienisch
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Il digiuno può salvarti la vita
- Von: Herbert M. Shelton
- Gesprochen von: Stefano Trillini
- Spieldauer: 7 Std. und 43 Min.
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Il digiuno deve essere riconosciuto come un processo fondamentale e radicale ed è il modo di assistenza più remoto perché impiegato sul piano dell'istinto e usato sin da quando la vita apparve sulla terra. Il digiuno è il metodo attraverso il quale la natura si libera dei "tessuti malati", degli eccessi nutritivi, degli accumuli dei prodotti di scarto e delle tossine. Nessun'altra cosa riesce ad eliminare tutto questo tanto bene quanto fa il digiuno.
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Il digiuno può salvarti la vita
- Gesprochen von: Stefano Trillini
- Spieldauer: 7 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.10.2020
- Sprache: Italienisch
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Il potere di adesso
- Una guida all’illuminazione spirituale
- Von: Eckhart Tolle
- Gesprochen von: Francesco Pisaneschi
- Spieldauer: 9 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Il bestseller n°1 del New York Times. Oltre 3 milioni di copie vendute. Nel suo talk show, Oprah Winfrey ha definito Il potere di Adesso uno dei libri più importanti sulla spiritualità. Il New York Times ha definito Eckhart Tolle "l'autore più noto nel campo della spiritualità". Qual è il concetto centrale del libro che lo ha reso così famoso? L'importanza di accettare quanto sia prezioso il momento presente in cui viviamo. Che cos'altro abbiamo nella vita se non il momento presente, che spesso dimentichiamo, essendo troppo preoccupati a pensare al passato o a sognare il futuro.
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Il potere di adesso
- Una guida all’illuminazione spirituale
- Gesprochen von: Francesco Pisaneschi
- Spieldauer: 9 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.06.2024
- Sprache: Italienisch
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Le armi della persuasione
- Come e perché si finisce col dire di sì - Nuova edizione ampliata
- Von: Robert B. Cialdini
- Gesprochen von: Paolo Rossini
- Spieldauer: 21 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
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Un classico della psicologia sociale della persuasione! Oltre 5 milioni di copie vendute nel mondo! In questo nuovo volume, ampliato e aggiornato, Robert B. Cialdini, professore di psicologia sociale della persuasione, offre una guida per aiutarci a capire quando veniamo manipolati per accettare ciò che ci viene offerto. L'autore ha fatto ricerche approfondite, penetrando da "studente" anche nei settori della vendita e della pubblicità, dove le tecniche di persuasione sono utilizzate al massimo delle loro possibilità, e ha stilato un elenco dei principali fattori che aiutano le persone a persuaderci a dire sì alle loro offerte.
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Le armi della persuasione
- Come e perché si finisce col dire di sì - Nuova edizione ampliata
- Gesprochen von: Paolo Rossini
- Spieldauer: 21 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.07.2024
- Sprache: Italienisch
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Crescita personale
- Migliorare Se Stessi. Aumenta La Tua Fiducia E Autostima Con Metodi Di Psicologia Non Convenzionale
- Von: Alexander Höfler
- Gesprochen von: Emanuele Kanani
- Spieldauer: 3 Std. und 42 Min.
- Ungekürztes
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Poni fine alla lotta, smetti di chiederti "ho fatto la scelta giusta?". Quante volte ti è capitato di non riuscire a gestire delle situazioni di conflitto? Ogni giorno veniamo messi a dura prova nella gestione di situazioni riguardanti la nostra sfera emotiva e quella professionale. Purtroppo molte persone non riescono ad utilizzare al 100% il loro reale potenziale permettendo a molti fattori esterni che ci circondano di prendere decisioni che altrimenti non avrebbero preso.
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Crescita personale
- Migliorare Se Stessi. Aumenta La Tua Fiducia E Autostima Con Metodi Di Psicologia Non Convenzionale
- Gesprochen von: Emanuele Kanani
- Spieldauer: 3 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.05.2021
- Sprache: Italienisch
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Intelligenza emotiva
- Von: Daniel Goleman
- Gesprochen von: Valerio Amoruso
- Spieldauer: 15 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Con il suo lavoro, Goleman ha messo a fuoco per la prima volta l'importanza delle componenti emotive anche nelle funzioni più razionali del pensiero. Perché persone assunte sulla base dei classici test d'intelligenza si possono rivelare inadatte al loro lavoro? Perché un quoziente intellettivo altissimo non mette al riparo da grandi fallimenti, come la crisi di un matrimonio?
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alfabetizzazione emozionale come neccessaria
- Von Shshaj Am hilfreichsten 20.03.2026
Reinhören -
Intelligenza emotiva
- Gesprochen von: Valerio Amoruso
- Spieldauer: 15 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.01.2022
- Sprache: Italienisch
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